Probleme tiroidiene după naștere: simptome și tratamentul tiroiditei postpartum

Conform statisticilor, tiroidita postpartum se dezvoltă la aproximativ 7% dintre mamele tinere.

p, blocare 1,0,0,0,0 ->

Această boală, care apare la femei în primele luni după nașterea copilului, este asociată cu o defecțiune a glandei tiroide.

p, blockquote 2,0,0,0,0 ->

După cum știți, patologiile sistemului endocrin duc la o deteriorare semnificativă a sănătății, astfel încât acest diagnostic devine adesea un motiv serios pentru o tânără mamă să se îngrijoreze.

p, blockquote 3,0,0,0,0,0 ->

p, blocare 4,0,0,0,0,0 ->

Dar această boală este cu adevărat un pericol pentru organismul unei femei și dacă este necesar un tratament?

p, blockquote 5,0,0,0,0 ->

Cum apare boala și se manifestă

În timpul sarcinii, mama așteptată schimbă activitatea tuturor sistemelor vitale, inclusiv a sistemului imunitar.

p, blocare 6,0,0,0,0,0 ->

În această perioadă, apare o scădere naturală a imunității: este necesar ca corpul femeii să nu sfâșie fătul și gestația să se desfășoare normal.

p, blockquote 7,0,0,0,0 ->

După naștere, sistemul de protecție își restabilește complet funcțiile și începe să funcționeze în modul anterior, cu toate acestea, unele mame tinere experimentează hiperstimularea sistemului imunitar, numărul de anticorpi începe să crească, iar organismul atacă propriile celule, iar glanda tiroidă devine adesea ținta atacului.

p, blockquote 8,0,0,0,0 ->

Din această cauză, apare tiroidita autoimună, caracterizată prin inflamație și modificarea dimensiunii organelor.

p, blocquote 9,0,1,0,0 ->

Riscul de a dezvolta boala este prezent timp de 12 luni din momentul nașterii copilului, dar cel mai adesea patologia este detectată la 8, 14 săptămâni de la naștere.

p, blockquote 10,0,0,0,0 ->

Adesea, tiroidita postpartum rămâne nesupravegheată mult timp, deoarece simptomele tulburării unei femei sunt asociate cu o stare de rău simplă datorată nașterii copilului și oboseală din grija zilnică a acestuia..

p, blockquote 11,0,0,0,0 ->

p, blocare 12,0,0,0,0 ->

În versiunea clasică, cursul unei boli autoimune este împărțit în 3 faze:

p, blocare 13,0,0,0,0 ->

  1. Hipertiroidism (tirotoxicoză). În acest stadiu, celulele tiroidiene sunt distruse, în timp ce organismul eliberează doze mari de hormoni în sânge.

Faza durează aproximativ 3 luni. Hipotiroidismul postpartum provoacă emoționalitate excesivă, excitabilitate, nervozitate.

p, blocare 14,0,0,0,0 ->

O femeie pierde dramatic în greutate, în timp ce are un apetit crescut, suferă de tahicardie, al cărui tratament nu dă rezultate speciale și umflare.

p, blocare 15,0,0,0,0 ->

Pielea devine umedă și fierbinte. În unele cazuri, apar și tulburări oftalmice (oftalmopatie hipertiroidă), caracterizate prin proeminența globilor oculari, ochi uscați, umflarea pleoapelor și deficiențe de vedere.

p, blockquote 16,0,0,0,0 ->

Glanda tiroidă în acest stadiu poate fi crescută.

p, blocare 17,0,0,0,0,0 ->

  1. hipotiroidismul Întrucât tirotoxicoza postpartum este o patologie autoimună și afectează distructiv celulele tiroidiene.

În timp, organismul încetează să mai facă față funcției de a produce hormoni, iar în organism lipsește aceste substanțe.

p, blockquote 18,0,0,0,0 ->

O femeie se confruntă permanent cu letargie, slăbiciune și oboseală crescută, observă că pielea ei a devenit uscată, părul este fragil și plictisitor, iar greutatea corporală a crescut semnificativ.

p, blocquote 19,1,0,0,0 ->

Un semn caracteristic al hipotiroidismului este umflarea membrelor și a feței.

p, blockquote 20,0,0,0,0 ->

  1. Euthyroidism. În acest stadiu, tiroidita postpartum dispare treptat, glanda tiroidă începe să se desfășoare în același mod, iar starea femeii revine la normal..

În unele cazuri, debutul acestei faze nu necesită chiar tratament specific.

p, blocare 21,0,0,0,0 ->

p, blocare 22,0,0,0,0 ->

Tiroidita postpartum nu se dezvoltă întotdeauna în funcție de scenariul clasic.

p, blocare 23,0,0,0,0 ->

La unele femei, faza hipertiroidismului curge imediat în stadiul de auto-vindecare, în altele există o leziune severă a glandei tiroide, datorită căreia boala devine cronică.

p, blocare 24,0,0,0,0 ->

Prin urmare, este foarte important să acordăm atenție la timp simptomelor tiroiditei postpartum, să monitorizăm procesul de modificare a funcționării organului endocrin și, dacă este necesar, să urmăm un tratament medical adecvat..

p, blocare 25,0,0,0,0 ->

Acest lucru crește foarte mult șansa unui rezultat reușit..

p, blocare 26,0,0,0,0 ->

Poate fi vindecată boala??

Tratamentul tiroiditei postpartum depinde în mare măsură de caracteristicile patologiei.

p, blockquote 27,0,0,0,0 ->

Dacă o femeie are tireotoxicoză, atunci, de regulă, i se prescrie terapia simptomatică, destinată eliminării manifestărilor bolii.

p, blockquote 28,0,0,0,0 ->

Poate fi sedative și medicamente care normalizează funcționarea sistemului cardiovascular..

p, blocquote 29,0,0,1,0 ->

Medicamentele hormonale în această etapă sunt rareori prescrise, dar la discreția medicului, în unele cazuri, statice tiroidiene care reduc cantitatea de hormoni tiroidieni din sânge pot fi recomandate unei mame tinere.

p, blocare 30,0,0,0,0 ->

Dacă o femeie alăptează, nu trebuie să întrerupă lactația. Astăzi, tirostaticele sunt complet compatibile cu alăptarea..

p, blocare 31,0,0,0,0 ->

În cazul hipotiroidismului, utilizarea terapiei de substituție hormonală este obligatorie, altfel boala amenință să devină cronică și să provoace dezvoltarea mai multor patologii concomitente.

p, blocare 32,0,0,0,0 ->

p, blocare 33,0,0,0,0 ->

În acest caz, de regulă, se prescrie Levothyroxine. Poate fi folosit și pentru alăptare, dar trebuie luat în cantități strict limitate și sub supravegherea constantă a unui specialist.

p, blocare 34,0,0,0,0 ->

Dacă glanda tiroidă după naștere a suferit o distrugere semnificativă din cauza efectelor agresive ale sistemului imunitar, atunci este probabil ca terapia de înlocuire hormonală să fie prescrisă unei femei pe viață.

p, blocare 35,0,0,0,0 ->

Faza de recuperare, fie ea singură sau după ce a luat medicamente, necesită, de asemenea, observație.

p, blockquote 36,0,0,0,0 ->

Chiar dacă tânăra mamă a dispărut deja toate simptomele bolii, trebuie să viziteze din când în când un endocrinolog și să facă teste hormonale.

p, blockquote 37,0,0,0,0 ->

O femeie ar trebui să-și amintească că în timpul sarcinilor ulterioare, riscul reapariției tiroiditei crește semnificativ, indiferent dacă tiroida s-a recuperat.

p, blocquote 38,0,0,0,0 -> p, blockquote 39,0,0,0,1 ->

Prin urmare, atunci când planificați un copil, această problemă trebuie să fie acordată o atenție specială.

Tiroida după naștere

Inflamația tiroidiană după naștere

Cauza inflamației glandei tiroide după naștere (care se observă la fiecare a douăsprezecea femeie) este o restructurare hormonală puternică a mamei în așteptare în timpul sarcinii, ceea ce reprezintă un stres imens pentru glanda tiroidă.

Sarcina este un test dificil pentru întregul corp feminin, așa că nu este surprinzător faptul că un organ sensibil, cum ar fi glanda tiroidă, dă o defecțiune..

Tiroidita postpartum poate fi detectată după testul de sânge al unei femei care prezintă semne de inflamație..

În cursul clasic al bolii, la 8-14 săptămâni de la naștere, apare tirootoxicoza, care după un timp este înlocuită de hipotiroidism. După 6-8 luni, starea tiroidiană a unei femei revine de obicei la normal. Uneori boala se desfășoară într-o formă ștersă. În acest caz, faza de hipotiroidie apare aproape imediat, după care funcția tiroidiană este restabilită.

Cel mai adesea, procesul inflamator în glanda tiroidă se desfășoară fără simptome pronunțate, iar simptomele sale precum depresia, slăbiciunea, pierderea memoriei, pierderea părului sunt adesea atribuite consecințelor nașterii și nu le acordă o importanță deosebită. Boala în faza sa de hipertiroidie poate fi confundată cu un gâscă difuză toxică, dar spre deosebire de aceasta, tiroidita postpartum nu necesită tratament și dispune de la sine.

Șeful departamentului uneia dintre clinicile germane, profesorul Mathias Schmidt, spune că riscul de a dezvolta inflamații tiroidiene după naștere este crescut la femeile al căror sânge avea o cantitate crescută de TPO (anticorpi tiroidieni) în sângele lor chiar și în timpul sarcinii. În plus, pacienții cu risc de boală bazedovy și tiroidită autoimună, precum și diabetici, sunt expuși riscului. Tratamentul inflamației clasice a tiroidei postpartum este simptomatic. În timpul fazei hipertiroidismului, este de obicei suficient să se prescrie sedative ușoare (mamă, valeriană). Blocantele Betam sunt indicate femeilor cu antecedente de defecte cardiace și alte boli de inimă..

În faza hipotiroidismului este posibilă numirea levotiroxinei de sodiu. Doza și regimul sunt determinate de medicul curant, în funcție de starea pacientului. Regim de tratament standard: 25-50 mcg de medicament pe zi timp de câteva luni, cu monitorizare periodică a nivelurilor de TSH din organism. Dacă este necesar, tratamentul poate fi ajustat..

La unele femei (în aproximativ 10% din cazuri), glanda tiroidă după naștere nu este restabilită. În acest caz, vor fi nevoiți să ia medicamente hormonale în mod continuu. O femeie ar trebui să știe că, dacă are tiroidită postpartum, atunci ea poate apărea din nou după nașterea următorilor copii și este foarte posibil ca predispoziția la această boală să le fie transmisă la nivel genetic.

Desigur, acesta nu este un pericol pentru băiat, dar el poate transmite gena descendenților săi.

Tiroida după naștere

Starea depresivă, somnolența, slăbiciunea, disconfortul psihologic și alte manifestări care chinuie o mamă nou-apărută sunt adesea atribuite depresiei. Dar toate aceste simptome neplăcute pot apărea din cauza perturbării glandei tiroide după naștere. Această disfuncție este diagnosticată ca tiroidită, dezvoltând la fiecare a 20-a mamă în primul an după apariția copilului.

Probleme tiroidiene la femei după naștere sau ce este tiroidita?

Suprimată în timpul sarcinii, rezistența organismului după naștere își restabilește „drepturile”. Și într-o formă foarte ascuțită. Sistemul imunitar începe să producă anticorpi pentru țesuturile sale proprii. Acestea afectează distructiv nu numai glanda tiroidă, ci și alte organe. Această boală (PRT) este o inflamație a glandei tiroide care apare după naștere. De asemenea, se poate dezvolta în caz de avort sau avort. De la 5 la 9% dintre femei suferă de asta. Tiroidita postpartum este considerată un tip de autoimunitate. Tiroidita postpartum (PRT) este mai mult o consecință a activității imune.

O reacție similară se dezvoltă în principal la cei care sunt predispuși la acest lucru. De exemplu:

• în purtătorii de anticorpi împotriva TPO;
• mame cu diabet de tip 1;
• femeile care au avut deja antecedente ale bolii etc..

Practic, boala apare la 2 luni de la apariția copilului. Se exprimă prin activitatea glandei tiroide. Apoi, după aproximativ 5 luni (la 19 săptămâni) după sarcină, faza de hipotiroidism durează și câteva luni. Etapa cu funcționare redusă se termină de obicei cu faptul că glanda începe să funcționeze în mod normal.

PRT este considerată o boală care se rezolvă pe cont propriu. Dar este încă un indicator că există o problemă în glanda tiroidă. Iar tiroidita poate reapărea în sarcinile ulterioare. De asemenea, este imposibil să excludem dezvoltarea hipotiroidismului sau chiar a gâdilării târziu (în primii 4-8 ani). Această situație a fost înregistrată la aproape 30% dintre pacienți. Prin urmare, trebuie să fiți „atenți”!

Există 3 variante posibile ale bolii, urmată de refacerea funcției tiroidiene:

1. Numai hipotiroidismul este cea mai frecventă formă..
2. Doar hipertiroidism.
3. Hipertiroidism, apoi hipotiroidism.

Ai prins o răceală? Salvați linkul pentru recuperare

Boala este adesea trecută cu vederea, deoarece este asimptomatică, sau manifestările sale nu sunt asociate cu disfuncția..

Simptomele tiroiditei postpartum

Semnele disfuncției tiroidiene cu hiperterioză și hipotiroidism sunt diferite.

Și, de asemenea, cea mai evidentă manifestare a tiroiditei poate fi o glandă tiroidiană mărită după naștere..

Judecând după simptomele de mai sus, se poate înțelege cu ușurință de ce sunt rareori asociate cu disfuncția tiroidiană. Aproape toate le pot atribui oboseala obișnuită a mamei. Prin urmare, trebuie să știți că toate aceste semne (dificultăți cu pierderea în greutate, depresie, tulburări de memorie după naștere, etc.) servesc ca ocazie pentru verificarea glandei tiroide și pentru a merge la endocrinolog.

Separat, ar trebui spus despre un astfel de simptom precum o forfotă în gât. Cu tiroidita, apare rar. Cel mai adesea acest lucru se întâmplă atunci când locația glandei tiroide nu este normală (adică este sub ea). Atunci orice perturbare în activitatea glandei provoacă o astfel de senzație neplăcută. În general, o forfotă în gât după naștere poate indica și o problemă tiroidiană..

Tiroida după naștere și probleme cu alăptarea

Disfuncția tiroidiană postpartum este adesea mascată ca depresie. Și chiar dacă medicamentele, despre care se crede că ar putea afecta alăptarea, nu sunt efectuate, starea mamei poate pune în pericol lactația. Acest lucru se exprimă în faptul că femeile în sine refuză să-și hrănească bebelușul din cauza bunăstării oprimate și a altor manifestări ale PRT.

Important! Aproape toate bolile tiroidiene și alăptarea sunt compatibile. Acest lucru este valabil și pentru tiroidita postpartum..

Iar în ceea ce privește medicamentele, se pot spune următoarele: atât tiroxina (eutiroxul) cu hipotiroidism, cât și tirozolul cu activitate crescută a glandei nu au alăptare în contraindicațiile lor. Medicamentele sunt aprobate de Asociația Internațională a Endocrinologilor pentru utilizare în această perioadă. Principalul lucru este să dezvolți regimul de dozare și dozarea corectă.

Dar mai pot fi probleme cu PRT în timpul alăptării. Acestea includ:

• aportul întârziat de lapte;
• lipsa supraaglomerării în piept;
• nu există un flux arbitrar de lapte.

Acestea nu sunt mai degrabă probleme, ci situații care pot duce la abolirea alăptării, deoarece o mamă nou-născută poate decide că hrănirea nu poate fi stabilită. Și deseori la acest lucru se adaugă și „ajutorul” altora care știu sigur că, cu astfel de semne de lapte, femeia nu va avea lapte matern.

Important! Toate mamele trebuie să știe că tiroidita postpartum și tratamentul acesteia nu reprezintă un obstacol în fața lactației complete.

Terapia tiroidită

Problemele cu glanda tiroidă apărute în perioada postpartum se rezolvă după cum urmează:

1. Atunci când boala se află în faza hiperteriotică, tratamentul este cel mai mult necesar. În această perioadă, sunt prescrise numai beta-blocante care normalizează bătăile inimii.

2. În stadiul hipotiroidian, medicamentele tiroidiene sunt prescrise (1 comprimat pe zi). Dacă glanda tiroidă după naștere este mărită, atunci luarea hormonilor va corecta această situație. Pentru bebeluși, aceste fonduri sunt în siguranță..

Înainte a recomandat un curs de tratament timp de șase luni sau un an. Acum, când studiile recente au arătat că 30% dintre femei au hipotiroidism pentru totdeauna, este de preferat următoarea schemă: după felul principal, faceți o pauză de câteva săptămâni și faceți teste pentru hormoni. Acest lucru va determina dacă funcția tiroidiană s-a recuperat sau nu..

Din păcate, glanda tiroidă după naștere nu revine întotdeauna la normal. Datorită creșterii activității sistemului imunitar (începe să producă anticorpi care distrug celulele glandei tiroide), aproximativ 3-5% dintre noile mame dezvoltă o afecțiune numită „tiroidită postpartum” la 1-3 luni de la naștere. Caracteristica sa distinctivă este o modificare a fazei unei creșteri moderate a funcției tiroidiene cu o fază a unei scăderi moderate a funcției sale. Acest lucru se exprimă în faptul că tânăra mamă este obosită repede, este ignorată, este enervată de fleacuri și adesea cade în depresie. Pielea ei devine foarte uscată. Adesea, aceste semne nu li se acordă atenție, atribuindu-le oboseală. De regulă, după ceva timp (de obicei după 6-8 luni), sistemul imunitar revine la normal, iar tiroidita postpartum dispare de la sine. Dar de multe ori o femeie poate avea nevoie de tratament de către un endocrinolog.

Atunci când se face un diagnostic, se ține cont de nașterea recentă, precum și de modificările constatate în timpul examinării hormonale. În faza hipotiroidismului, terapia de înlocuire a tiroxinei este prescrisă, cu hipertiroidism sunt limitate la tratamentul simptomatic (de exemplu, dacă inima este deranjantă, prescrie medicamente care reduc ritmul cardiac). Este important să ne amintim că tiroidita postpartum crește probabilitatea de a dezvolta hipotiroidism persistent în viitor..

În general, o anomalie sau alta în glanda tiroidă după naștere se găsește la 12% dintre femei și doar jumătate dintre ele își refac funcția, dar nu imediat, ci în termen de 3 ani.

Studiile au arătat că în cazurile de endemie moderată și chiar ușoară la nou-născuții ale căror mame nu au primit iod, există o creștere a volumului tiroidian cu 39% în comparație cu nou-născuții născuți la femei care au luat produse care conțin iod pentru a corecta deficiența de iod. Mai mult decât atât, 10% dintre ei au un gâscen congenital de o dimensiune sau alta. Astăzi, în multe maternități la nou-născuți în primele 5 zile de viață, se efectuează un test de sânge în funcție de nivelul TSH pentru determinarea hipotiroidismului congenital. Se poate spune că aceasta este o analiză vitală - în special în regiunile cu deficiență severă de iod..

Să presupunem că copilului dumneavoastră i s-a dat un diagnostic alarmant de hipotiroidism congenital. Ce vom face?

Este extrem de important să începeți terapia de înlocuire hormonală în primele etape, nu mai târziu de prima lună de viață, deoarece depinde dacă va putea compensa cel puțin parțial încălcările sistemului endocrin al copilului dumneavoastră. Nu vă temeți că medicii vor prescrie astfel de firimituri pentru a lua medicamente hormonale, cel mai probabil eutirox. Nu uitați că în primii 3 ani de viață, hormonii tiroidieni sunt deosebit de importanți pentru funcționarea normală a creierului, în viitor - pentru formarea și menținerea inteligenței. Tiroxina și medicamentele similare din structura chimică nu sunt diferite de hormonul „nativ” T4 produs în glanda tiroidă.

Așa cum am spus mai sus, de-a lungul vieții, tiroxina și triiodotironina susțin munca creierului, a inimii, a mușchilor și reglează metabolismul din organism. Deci, în cazul în care există o deficiență de hormoni tiroidieni în corpul copilului, singura modalitate de a crește o persoană cu drepturi depline din copil este să îi oferi un aport regulat al acestor hormoni. Nu există nicio alternativă la acest tratament. Cu toate acestea, numai endocrinologul specialist poate selecta doza necesară de medicament. Nu ar trebui să existe nicio inițiativă parentală în această chestiune, deoarece o doză prea mică sau prea mare din aceeași rocă euthy poate avea un efect negativ asupra tuturor funcțiilor corpului.

În același mod, nu puteți da copii care conțin iod fără a consulta un medic. Adesea, copiilor li se recomandă preparate complexe multivitaminice, suplimente nutriționale, deși destul de des dozele de iod din ele sunt pe marginea celor mai preventive și chiar terapeutice. Are sens, înainte de a oferi copilului o pastilă, citiți instrucțiunile de utilizare a medicamentului și, dacă există chiar și cea mai mică îndoială, consultați un medic. Se știe deja că o supradozaj de astfel de medicamente pe fondul deficienței de iod este destul de capabil să provoace apariția tireotoxicozei.

Cu toate acestea, dacă tu și familia dvs. trăim într-o zonă în care există puțin iod natural, încercați să nu pierdeți din vedere faptul că dieta copilului dvs. ar trebui să includă pește și fructe de mare. Și, desigur, aspectul matern intens ar trebui să observe dacă copilul dvs. are dificultăți în a asculta informații, este memoria vizuală normală, este interesat de învățare, se adaptează normal la școală. Dacă a trebuit să răspundeți la toate aceste întrebări nu (chiar cu o ezitare) - nu pierdeți timpul, trebuie să vă arătați unui endocrinolog!

Starea depresivă, somnolența, slăbiciunea, disconfortul psihologic și alte manifestări care chinuie o mamă nou-apărută sunt adesea atribuite depresiei. Dar toate aceste simptome neplăcute pot apărea din cauza perturbării glandei tiroide după naștere. Această disfuncție este diagnosticată ca tiroidită, dezvoltând la fiecare a 20-a mamă în primul an după apariția copilului.

Probleme tiroidiene la femei după naștere sau ce este tiroidita?

Suprimată în timpul sarcinii, rezistența organismului după naștere își restabilește „drepturile”. Și într-o formă foarte ascuțită. Sistemul imunitar începe să producă anticorpi pentru țesuturile sale proprii. Acestea afectează distructiv nu numai glanda tiroidă, ci și alte organe. Această boală (PRT) este o inflamație a glandei tiroide care apare după naștere. De asemenea, se poate dezvolta în caz de avort sau avort. De la 5 la 9% dintre femei suferă de asta. Tiroidita postpartum este considerată un tip de autoimunitate. Tiroidita postpartum (PRT) este mai mult o consecință a activității imune.

O reacție similară se dezvoltă în principal la cei care sunt predispuși la acest lucru. De exemplu:

• în purtătorii de anticorpi împotriva TPO;

• mame cu diabet de tip 1; • femeile care au avut deja antecedente ale bolii etc..

Practic, boala apare la 2 luni de la apariția copilului. Se exprimă prin activitatea glandei tiroide. Apoi, după aproximativ 5 luni (la 19 săptămâni) după sarcină, faza de hipotiroidism durează și câteva luni. Etapa cu funcționare redusă se termină de obicei cu faptul că glanda începe să funcționeze în mod normal.

PRT este considerată o boală care se rezolvă pe cont propriu. Dar este încă un indicator că există o problemă în glanda tiroidă. Iar tiroidita poate reapărea în sarcinile ulterioare. De asemenea, este imposibil să excludem dezvoltarea hipotiroidismului sau chiar a gâdilării târziu (în primii 4-8 ani). Această situație a fost înregistrată la aproape 30% dintre pacienți. Prin urmare, trebuie să fiți „atenți”!

Există 3 variante posibile ale bolii, urmată de refacerea funcției tiroidiene:

1. Numai hipotiroidismul este cea mai frecventă formă..

2. Doar hipertiroidism. 3. Hipertiroidism, apoi hipotiroidism.

Boala este adesea trecută cu vederea, deoarece este asimptomatică, sau manifestările sale nu sunt asociate cu disfuncția..

Simptomele tiroiditei postpartum

Semnele disfuncției tiroidiene cu hiperterioză și hipotiroidism sunt diferite.

Și, de asemenea, cea mai evidentă manifestare a tiroiditei poate fi o glandă tiroidiană mărită după naștere..

Judecând după simptomele de mai sus, se poate înțelege cu ușurință de ce sunt rareori asociate cu disfuncția tiroidiană. Aproape toate le pot atribui oboseala obișnuită a mamei. Prin urmare, trebuie să știți că toate aceste semne (dificultăți cu pierderea în greutate, depresie, tulburări de memorie după naștere, etc.) servesc ca ocazie pentru verificarea glandei tiroide și pentru a merge la endocrinolog.

Separat, ar trebui spus despre un astfel de simptom precum o forfotă în gât. Cu tiroidita, apare rar. Cel mai adesea acest lucru se întâmplă atunci când locația glandei tiroide nu este normală (adică este sub ea). Atunci orice perturbare în activitatea glandei provoacă o astfel de senzație neplăcută. În general, o forfotă în gât după naștere poate indica și o problemă tiroidiană..

Tiroida după naștere și probleme cu alăptarea

Disfuncția tiroidiană postpartum este adesea mascată ca depresie. Și chiar dacă medicamentele, despre care se crede că ar putea afecta alăptarea, nu sunt efectuate, starea mamei poate pune în pericol lactația. Acest lucru se exprimă în faptul că femeile în sine refuză să-și hrănească bebelușul din cauza bunăstării oprimate și a altor manifestări ale PRT.

Important! Aproape toate bolile tiroidiene și alăptarea sunt compatibile. Acest lucru este valabil și pentru tiroidita postpartum..

Iar în ceea ce privește medicamentele, se pot spune următoarele: atât tiroxina (eutiroxul) cu hipotiroidism, cât și tirozolul cu activitate crescută a glandei nu au alăptare în contraindicațiile lor. Medicamentele sunt aprobate de Asociația Internațională a Endocrinologilor pentru utilizare în această perioadă. Principalul lucru este să dezvolți regimul de dozare și dozarea corectă.

Dar mai pot fi probleme cu PRT în timpul alăptării. Acestea includ:

• aportul întârziat de lapte;

• lipsa supraaglomerării în piept; • nu există un flux arbitrar de lapte.

Acestea nu sunt mai degrabă probleme, ci situații care pot duce la abolirea alăptării, deoarece o mamă nou-născută poate decide că hrănirea nu poate fi stabilită. Și deseori la acest lucru se adaugă și „ajutorul” altora care știu sigur că, cu astfel de semne de lapte, femeia nu va avea lapte matern.

Important! Toate mamele trebuie să știe că tiroidita postpartum și tratamentul acesteia nu reprezintă un obstacol în fața lactației complete.

Terapia tiroidită

Problemele cu glanda tiroidă apărute în perioada postpartum se rezolvă după cum urmează:

1. Atunci când boala se află în faza hiperteriotică, tratamentul este cel mai mult necesar. În această perioadă, sunt prescrise numai beta-blocante care normalizează bătăile inimii.

2. În stadiul hipotiroidian, medicamentele tiroidiene sunt prescrise (1 comprimat pe zi). Dacă glanda tiroidă după naștere este mărită, atunci luarea hormonilor va corecta această situație. Pentru bebeluși, aceste fonduri sunt în siguranță..

Înainte a recomandat un curs de tratament timp de șase luni sau un an. Acum, când studiile recente au arătat că 30% dintre femei au hipotiroidism pentru totdeauna, este de preferat următoarea schemă: după felul principal, faceți o pauză de câteva săptămâni și faceți teste pentru hormoni. Acest lucru va determina dacă funcția tiroidiană s-a recuperat sau nu..

Tratamentul tiroiditei postpartum, dacă este necesar, trebuie prescris doar de către medic după o examinare minuțioasă. Auto-medicația este contraindicată.!

Dacă după sarcină, o femeie a început să fie tulburată de simptomele disfuncției tiroidiene, atunci nu trebuie să vă panicați. De obicei, totul cade în loc și revine la normal. Dar este necesar să fiți observat de un medic și să vă monitorizați sănătatea chiar și după confirmarea recuperării.

Faceți o întâlnire cu un medic din orașul dvs.

Clinici din orașul tău

Este frecvent ca femeile să se simtă obosite, să experimenteze schimbări de dispoziție și să aibă multe alte simptome timp de câteva luni după naștere. Dar pentru unele femei, simptomele pot deveni dureroase și pot indica o problemă tiroidiană cunoscută sub numele de tiroidită postpartum.

Ce este tiroidita postpartum?

Tiroidita postpartum este o inflamație a glandei tiroide care apare inițial în primul an după naștere, avort sau avort. Este privită ca un tip de tiroidită autoimună, cunoscută și sub denumirea de tiroidită Hashimoto..

Cine prezintă riscul de tiroidită postpartum?

La orice femeie, după sarcină, tiroidita postpartum poate apărea, iar această afecțiune este destul de frecventă. Se estimează că aproximativ 7 -8% dintre femei dezvoltă această afecțiune. Riscurile sunt mai mari la femeile cu următoarele afecțiuni și markeri ai glandei tiroide:

25% dintre femeile cu diabet de tip 1 dezvoltă tiroidită postpartum. 25% dintre femeile cu anticorpi anti-tiroidieni crescute și cu niveluri normale de hormoni tiroidieni pot dezvolta tiroidită postpartum. 50% dintre femeile cu anticorpi ridicați împotriva peroxidazei tiroidiene (anti-TPO) pot dezvolta tiroidită postpartum Tiroidita postpartum este de asemenea mult mai frecventă la femeile care au avut un episod anterior al afecțiunii.

Tiroidita postpartum poate fi prevenită? Detalii de la UpToDate

În săpături adânci pentru a răspunde la această întrebare, am întâlnit UpToDate - o resursă de încredere (deși plătită), care este folosită de mulți medici care tratează femei care dezvoltă probleme tiroidiene după sarcină.
Potrivit UpToDate, suplimentarea cu seleniu poate ajuta la prevenirea tiroiditei postpartum la unele femei. Iată un extras din resursă:

„Seleniul poate duce la scăderea activității procesului inflamator la femeile însărcinate cu hipotiroidism autoimun și poate reduce riscul de tiroidită postpartum la femeile cu anticorpi împotriva peroxidazei tiroidiene (TPO). Acest lucru a fost ilustrat într-un studiu realizat pe 151 de femei TPO pozitive, randomizate (împărțite la întâmplare) într-un grup care a primit seleniu (200 mcg pe zi) sau placebo (începând cu aproximativ a 12-a săptămână de sarcină). Tiroidita postpartum s-a dezvoltat la 22 din 77 de femei (29%) din grupul de seleniu, comparativ cu 36 din 74 (49%) din grupul placebo. Aplicarea clinică a acestui supliment necesită studii suplimentare..

Curs tipic de tiroidită postpartum

Numai hipotiroidismul de tranziție. Cel mai frecvent curs pentru tiroidita postpartum este hipotiroidismul ușor, care începe la două până la șase luni de la naștere și apoi rezolvă (trece), din moment ce tiroida se normalizează.

Doar hipertiroidism tranzitoriu. Următorul fenomen cel mai frecvent este hipertiroidismul ușor, care începe la una până la patru luni după naștere, apoi tiroidianul se normalizează..

Hipertiroidism tranzitoriu, hipotiroidism și apoi recuperare. La unele femei, hipertiroidismul moderat poate dura de la două la opt săptămâni. Apoi trece la o perioadă de hipotiroidism moderat, care poate dura de la câteva săptămâni până la câteva luni, în viitor se normalizează glanda tiroidă.

Deși multe femei se recuperează în termen de un an de la naștere, există un mare risc de a nu se mai reface niciodată din faza inițială a hipotiroidiei. Se presupune că aproximativ jumătate din pacienții cu tiroidită postpartum, în termen de patru până la opt ani, dezvoltă hipotiroidism persistent, capră sau ambele.

Simptomele tiroiditei postpartum

Există o serie de simptome ale tiroiditei postpartum care pot apărea atât în ​​faza de hipertiroidism cât și în faza de hipotiroidism. Acestea includ:

Scăderea volumului de lapte la femeile care alăptează Căderea părului Oboseală Goiteră (glanda tiroidă mărită), Durere nedureroasă, starea de spirit

Simptomele tiroiditei postpartum în faza de hipertiroidism sunt de obicei versiuni mai ușoare ale simptomelor comune ale hipertiroidismului, incluzând anxietate, slăbiciune musculară, iritabilitate, palpitații, tremuri, scădere în greutate, diaree.
Simptomele tiroiditei postpartum în faza de hipotiroidism sunt de obicei versiuni mai blânde ale simptomelor comune ale hipotiroidismului, inclusiv letargie, piele uscată, creștere în greutate, constipație, scăderea temperaturii corpului și umflarea ochilor, feței și mâinilor..

Cum este diagnosticată tiroidita postpartum??

Tiroidita postpartum este de obicei diagnosticată prin analize de sânge. În faza hipertiroidă, testele de sânge prezintă de obicei TSH scăzut, foarte normal sau T4 și T3 ridicat. În faza hipotiroidismului, TSH este crescut, T4 este normal sau scăzut. Concentrația de anticorpi împotriva peroxidazei tiroidiene (anti-TPO) este probabil să crească la majoritatea pacienților cu post tiroidită, mai ales în faza de hipotiroidism.
În unele cazuri de tiroidită postpartum, se efectuează o scanare cu ultrasunete, care arată de obicei o glandă tiroidiană mărită..
Tiroidita postpartum și boala Gravuri autoimune pot provoca hipertiroidie după naștere. În timp ce tiroidita postpartum este o cauză mult mai frecventă a unei perioade scurte de hipertiroidie, este important să nu ratăm boala Graves. UpToDate oferă informații detaliate despre cum să distingi tiroidita postpartum de Graves, care poate începe și în perioada postpartum:

„Diferențele cheie sunt că hipertiroidismul în tiroidita postpartum este de obicei moderat (atât clinic, cât și biochimic), mărirea tiroidei este minimă și nu există oftalmopatie Graves. În schimb, femeile cu hipertiroidism Graves sunt mai simptomatice, au concentrații serice mai mari de hormoni tiroidieni, o mărire a tiroidei mai mare și pot avea oftalmopatie. Distincția dintre tiroidita postpartum și hipertiroidismul Graves poate fi dificil de determinat dacă o femeie nu are un debut de oftalmopatie. Aceste două boli pot fi deseori diferențiate prin reevaluare după trei până la patru săptămâni. Până în acest moment, la majoritatea femeilor cu tiroidită postpartum, starea se va îmbunătăți, în timp ce cu hipertiroidismul Graves va rămâne neschimbată sau mai rău. ”.

În unele cazuri, un studiu privind absorbția iodului radioactiv este realizat pentru a diferenția tiroidita postpartum de boala Graves. (Cu toate acestea, rețineți că acest test nu este efectuat dacă o femeie alăptează).

Tratamentul tiroiditei postpartum

Majoritatea femeilor cu tiroidită postpartum nu au nevoie de tratament în timpul fazelor hipertiroidiene sau hipotiroidiene ale bolii lor. Simptomele sunt ușoare, iar starea se rezolvă adesea de la sine, în câteva luni sau până la un an de la diagnostic..
Dacă simptomele hipertiroidismului sunt incomode, medicii prescriu uneori un beta-blocant, cum ar fi propranololul sau atenololul. (Cu toate acestea, alăptarea nu este recomandată atunci când luați beta-blocante). Antitiroidele nu sunt utilizate pentru simptomele hipertiroidismului în tiroidita postpartum.
Dacă hipotiroidismul în timpul tiroiditei postpartum provoacă simptome semnificative, experții recomandă terapia de înlocuire hormonală. De regulă, tratamentul se efectuează timp de trei luni, apoi se oprește din nou pentru a fi verificat după alte patru până la șase săptămâni.

După tiroidita postpartum, o femeie are un risc semnificativ crescut de a o dezvolta din nou după sarcinile ulterioare.
După ce tiroidita postpartum se rezolvă, femeia se confruntă încă cu un risc semnificativ crescut de a dezvolta hipotiroidism târziu sau de gâscă. Unii experți estimează că aproximativ jumătate dintre femeile care au hipotiroidism cu boala tiroidiană postpartum vor avea o secreție tiroidiană redusă constant timp de șapte ani..

O femeie care a avut tiroidită postpartum trebuie să-și verifice glanda tiroidă în fiecare an - în special, trebuie să facă analize de sânge care evaluează funcția tiroidiană, datorită riscului crescut de a dezvolta hipotiroidism permanent sau de gâscă.

Nașterea unui copil este un eveniment fericit în viața fiecărei femei. Dar în această perioadă pot apărea diverse boli grave. Tiroidita postpartum - un fenomen comun.

Inflamație tiroidiană

Tiroidita după naștere este un tip destul de rar de tiroidită. În această boală există o pierdere a funcției tiroidiene normale. Boala este cea mai frecventă la femeile care au născut recent un copil. Apare cu o frecvență de 5-9% din cazuri la toate sarcinile. Apare în primul an după naștere ca o încălcare a glandei tiroide.

Descrierea bolii

Ce este tiroidita autoimună postpartum? Hormonii tiroidieni se acumulează în glanda tiroidă. Sunt necesare pentru a menține corpul timp de 2-3 luni. Locul unde se adună se numește coloid. Este localizat în regiunea foliculară. Imunitatea unei femei în timpul sarcinii slăbește, ceea ce provoacă dezvoltarea tiroiditei. Distrugerea componentelor foliculare pe acest fond are loc, ceea ce contribuie la tranziția tiroidilor în vasele de sânge. Aceasta provoacă tireotoxicoza și simptomele ei neplăcute..

Femeile cu boli patologice sau cronice (diabet zaharat tip 1, de exemplu) sunt cele mai susceptibile la tiroidita postpartum. Acest lucru este dovedit de cercetarea științifică. Dacă o femeie are anticorpi împotriva peroxidazei tiroidiene, atunci este și ea la risc.

Principalele motive

Funcția sistemului imunitar este semnificativ redusă din cauza sarcinii, rezultând tiroidită postpartum. Imunitatea devine auto-agresivă împotriva glandei tiroide. O consecință a tiroiditei postpartum este o formă ușoară de hipertiroidie. Durata sa poate fi diferită, în funcție de caracteristicile individuale ale femeii. Poate dura în medie 2-3 luni și, uneori, durează până la un an sau nu trece fără tratament specializat.

Cu cât boala este mai repede diagnosticată, cu atât mai bine. Acest lucru va reduce probabilitatea de a dezvolta diverse complicații. Se întâmplă că cauza tiroiditei este că imunitatea la sfârșitul sarcinii crește brusc. Acest lucru provoacă stres pentru celulele imune, care nu afectează întotdeauna în siguranță organismul. Această situație poate provoca un dezechilibru în toate organele..

Nașterile repetate cresc riscul de a dezvolta boala, spre deosebire de prima. Gradul de manifestare a tiroiditei după ce depinde de starea glandei tiroide înainte de sarcină. Prin urmare, este mai bine să aveți grijă de sănătatea dvs. înainte de maternitate. Este recomandat un examen programat de către medic. Dacă există diverse afecțiuni, este mai bine să le eliminați. De asemenea, ar trebui clarificat când este mai bine să concepi un copil..

O abordare foarte serioasă necesită tiroidită postpartum. Simptomele și tratamentul sunt adesea interconectate. Mai multe despre asta mai târziu..

Principalele semne ale tiroiditei

Unele simptome cunoscute vă pot ajuta să recunoașteți boala postpartum. Să le analizăm mai detaliat:

  • comportament nervos, agitat, prea energic al unei tinere mame;
  • schimbări frecvente de dispoziție - doar o femeie a râs, după un timp plânge deja și invers;
  • fluctuații puternice ale temperaturii corpului;
  • cu o creștere a apetitului, greutatea scade, ceea ce este ciudat;
  • bătăile inimii încep să funcționeze mai des și neregulat;
  • tremurul poate trece prin corp fără niciun motiv anume.

O apariție frecventă după naștere la o femeie este depresia. Prin urmare, este necesar să nu confundați tiroidita cu ea. Aceste semne caracterizează hipertiroidismul, care poate duce la hipotiroidism, iar această boală este mult mai gravă decât prima. Hormonii încep să fie produși în cantități mai mici, după care boala se poate manifesta cu câteva simptome suplimentare:

  • slăbiciune, oboseală la orice număr de sarcini, nici măcar prea semnificative;
  • somnolență, apatie, depresie;
  • distragere, uitare;
  • umflarea pe tot corpul, transpirație, febră;
  • creșterea treptată în greutate din cauza scăderii intensității proceselor metabolice și totuși a unui apetit slab.

Dacă simptomele nu li se acordă atenție adecvată, ceea ce se întâmplă destul de des, deoarece există confuzie cu depresia postpartum, atunci apare tiroidita cronică postpartum. Prin urmare, simptomele ar trebui să poată recunoaște.

Care este un factor de risc?

Odată cu vârsta, există o creștere treptată a numărului de anticorpi tiroidieni din sângele unei femei. O fată tânără riscă mai puțin tiroidită decât o femeie în vârstă, iar această diferență este de 18-20%.

De asemenea, grupul de risc este format din femei care au slăbit semnificativ imunitatea, precum și din cele care au boli cronice. Dacă planificați o sarcină, atunci trebuie să consultați un specialist. Este necesar să luați măsuri în avans pentru a crește apărarea imunității organismului. Nu este prea târziu să faceți acest lucru în timpul sarcinii, ci doar cu medicamente speciale care sunt sigure pentru copil.

De asemenea, merită să fiți atenți la manifestările bolii, nu scrieți totul pentru depresia postpartum. Este mai bine să vă supuneți din nou o examinare pentru a începe terapia cât mai curând posibil. Simptomele pot fi foarte similare - oboseală, somnolență, depresie, apatie. Dar trebuie avertizat că, după câteva luni, aceste manifestări nu se opresc. Dacă se întâmplă acest lucru, trebuie să consultați imediat un medic.

Boala poate să nu dea semne evidente. Acesta este motivul pentru care există o neînțelegere a gravității situației. Dar, în unele cazuri, chiar specialiștilor le este greu să stabilească faptul că aceasta este o încălcare a glandei tiroide. Hormoni tiroidieni speciali sunt necesari pentru tratament..

Tiroidita postpartum: tratament

Ca tratament pentru tiroidita postpartum, se folosesc două metode:

  • terapie medicamentoasă;
  • tratament de reflexoterapie computerizată.

Tireostatice distrug cantitatea excesivă de hormoni secretați de glanda tiroidă. Prin urmare, medicii recomandă să le ia pentru această boală. Nu sunt contraindicate în timpul alăptării, astfel încât alăptarea nu poate fi oprită în timpul tratamentului. Dar cu ajutorul acestei terapii, tiroidita postpartum cu hipotiroidism poate fi înlocuită.

Dacă hormonii sunt insuficienți în sânge, atunci terapia cu hormoni va fi necesară. În acest caz, medicamentele tiostatice sunt, de asemenea, prescrise. Dar, din păcate, nu există nicio garanție că organismul va începe să producă singuri hormonii care lipsesc. Acest lucru va îmbunătăți doar testele și o recuperare completă a sistemului endocrin nu va avea loc..

Starea generală se poate îmbunătăți, dar principalele simptome ale bolii vor rămâne, iar funcția tiroidiană nu se va reface.

Reflexoterapia computerizată poate stabiliza producția de hormoni în timpul prevenirii tiroiditei postpartum..

În acest caz, se aplică un curent stabil la punctele active ale corpului. Sunt biologic activi și interconectați cu centrul creierului prin sistemul nervos. În plus, nu vor fi necesare medicamente suplimentare.

Această metodă de reflexoterapie computerizată ajută la restabilirea completă a funcției glandei tiroide, precum și la producția normală de hormoni în organism. El se va simți excelent, toate sistemele vor funcționa într-o manieră coordonată și organizată..

Recenziile medicilor confirmă eficacitatea reflexologiei în comparație cu tratamentul medicamentos. Și au încercat recent să prescrie doar această terapie cu un diagnostic de tiroidită postpartum. Cum se distinge această boală de DTZ (capră toxică difuză) este bine cunoscut de specialiști și este necesar să se diferențieze în timp aceste afecțiuni, astfel încât tratamentul să fie corect și în timp util.

Cât trebuie să dureze tratamentul??

Eficacitatea metodelor preventive și gradul bolii afectează durata terapiei până la recuperarea completă. Aceasta durează aproximativ 2-3 luni. Tratamentul nu va fi necesar dacă femeia nu dorește să aibă copii pe viitor. Apoi, va fi suficient să vizitați periodic medicul pentru o examinare bimensuală.

Când planificați o sarcină ulterioară, „Tiroxina” este prescrisă. Pentru a preveni hipotiroidismul să devină cronic, trebuie să donați în mod regulat sânge pentru hormoni.

Tiroidita postpartum: diagnostic

Hipertiroidismul este foarte dificil de detectat și anume este prima etapă a tiroiditei. Nu există simptome ca atare. Dar la prima bănuială, trebuie să consultați un specialist pentru sfaturi. El va prescrie un test de hormoni tiroidieni..

Care este prognoza?

Tiroidita postpartum dispare complet într-un an cu un tratament adecvat. Acest lucru îl distinge de alte tiroidite, care cel mai adesea nu se vindecă complet, ci devin cronice.

Terapia trebuie abordată extrem de responsabil, pentru că atât de multe femei riscă să le îmbolnăvească pe viață. Aceasta este tiroidita postpartum periculoasă.

BelMAPO (Academia Medicală Belarusă de Educație Postuniversitară), de exemplu, antrenează medicii să facă diagnosticul corect și să prescrie tratament. Prin urmare, de multe ori depinde foarte mult de calificările unui specialist și ar trebui să acordați atenție acestui lucru atunci când alegeți un medic.

Cu ce ​​medici ar trebui să iau legătura?

Un medic ginecolog sau endocrinolog poate ajuta la tratarea bolii. Dacă va fi necesar, vor efectua un diagnostic de înaltă calitate, vor prescrie teste și un curs de tratament. De asemenea, este posibil să se determine gradul de afecțiune postpartum. Terapia este selectată individual, în funcție de caracteristicile corpului feminin.

Concluzie

Tiroidita postpartum este o boală gravă, deci trebuie luată în serios. Mai ales dacă există semne, dar încă nu este clar despre ce vorbesc. Terapia trebuie să fie cuprinzătoare și imediată, acest lucru garantează eficacitatea.

Cum am slăbit... și m-am ocupat de bolile tiroidiene

Starea de sănătate a fiecărei persoane este individuală. Dar cel mai devreme sau mai târziu trebuie să își schimbe stilul de viață pentru a se simți mai bine. Așa a reușit o mamă a doi copii pe nume Natalie..

Detectarea problemelor

„Mă numesc Natalie, am 27 de ani, sunt studentă cu normă întreagă, am doi copii și locuiesc în Idaho. Am pierdut 12 kilograme în jumătate de an, am pierdut în greutate de la 75 la 63 kg, de la 48 la 44 de dimensiuni de îmbrăcăminte și mi-a îmbunătățit semnificativ sănătatea. Iată cum am făcut-o..

Trebuie să spun că mi-a plăcut întotdeauna să alerg și să rămân activ fizic. Dar în a doua sarcină, totul s-a schimbat. Am câștigat o mulțime de kilograme în plus, care după naștere nu s-au grăbit să plece.

Câteva luni mai târziu, am aflat că sufăr de boala lui Hashimoto - hipotiroidism.

Primele simptome (oboseală constantă și creștere în greutate) au apărut în timpul sarcinii. Și, desigur, au fost atribuite în mod special ei, ceea ce a îngreunat diagnosticul.

Endocrinologii nu m-au putut ajuta să fac față unei tiroide care nu funcționează. Dupa doi ani pe comprimate, cu exercitii fizice constante si alimentatie adecvata, nu am pierdut nici un gram.

Punct de cotitură

La un moment dat, mi-am dat seama că trebuie să caut un specialist care să mă audă și nu doar să scriu un set standard de medicamente. Iar noul endocrinolog mi-a oferit o dietă keto.

Am auzit despre această dietă, dar a fost mai mult decât sceptic. Pe de altă parte, m-am privit în oglindă și eram permanent supărat. A decis: voi încerca!

S-a dovedit că, în cazul meu, schimbarea dietei ajută. Nivelul hormonilor tiroidieni a revenit lent, dar sigur la normal, am pierdut în greutate, mi-am revenit energia și chiar am încetat să beau pastile.

"Un punct important!" "Nu afirm și nu sfătuiesc nimănui să creadă că keto vindecă problemele tiroidiene!"

Dar modificările din dietă, în special o creștere a proporției de proteine ​​din dietă, pot avea efect asupra unor simptome ale bolii. Și toate acestea ar trebui să se întâmple doar sub supraveghere medicală!

Înainte de începerea keto-dietei, am încercat fără succes să restabilesc nivelul de energie care era în organism înainte. Mă simt mult mai bine acum.

Ce mănânc în fiecare zi

Am adaptat keto la stilul meu de viață. De exemplu, am încercat prima dată să mănânc de șase ori pe zi. Dar curând a devenit clar că pur și simplu am uitat să mă așez și să iau prânzul din cauza programului încărcat. Apoi am conectat postul de interval, astfel încât să fie mai puține mese. Deoarece dieta keto are un conținut mare de grăsimi, nu simt foame atunci când există o perioadă fără mâncare.

Schema tradițională de nutriție la interval - 8 ore de mâncare, 16 ore de post. Am început la ora 12 și am crescut treptat perioada de odihnă din mâncare. În plus, observ acest mod doar în zilele săptămânii..

Mic dejun: cel mai adesea mi-e dor din cauza înfometării. Dar asigurați-vă că beți o ceașcă de ceai sau cafea fără zahăr.

Pranz: grasimi si legume. Mulți oameni cred că dieta keto neagă legumele, dar eu mănânc destul de multe dintre ele, chiar dacă acest lucru nu este în totalitate conform cu regulile..

Cina: carne cu o farfurie sau pizza keto specială.

Cum mă antrenez

Anterior mi s-a părut că nu exersez suficient de eficient. Am alergat aproape în fiecare zi, am participat la antrenamente de forță de 2-3 ori pe săptămână. Nici un progres! Tiroida era de vină.

Acum alerg de trei ori pe săptămână și trag bara de două ori și particip și la exerciții de grup pe zumba. Văd progres.

9 semne că aveți o boală tiroidiană

Simptomele la care nu acorzi atenție pot pune viața în pericol..

Glanda tiroidă este un organ care este situat pe partea din față a gâtului și seamănă cu un fluture în formă. Afectează sistemul nervos, digestia, țesutul osos și sistemul reproducător..

Fierul secretă trei tipuri de hormoni. Și atunci când sinteza a cel puțin unuia dintre ele este perturbată, apar modificări dureroase - defecțiuni - în munca obișnuită a corpului. Pot apărea din mai multe motive: administrarea de medicamente, infecțiile virale ale tiroiditei, un sistem imunitar slăbit, deficiența de iod, sarcina și starea postpartum. De asemenea, se întâmplă ca oamenii să se nască imediat tiroidă nederactivă (hipotiroidism) - Cauze cu o glandă tiroidă slabă.

Eșecul este considerat atât producție scăzută de hormoni, cât și mare. Și dacă problema nu este rezolvată, aceasta poate duce la tiroida nederactivă la boli de inimă, dificultăți cu sarcina și nașterea, avorturi greșite și, în unele cazuri, la comă.

Mai mult, uneori chiar simptomele ușoare pot semnala o defecțiune gravă. Dar există întotdeauna o șansă de a preveni boala și chiar de a vă salva viața, acordând atenție la următoarele puncte în timp.

1. Schimbarea greutății

Aceasta este cauza simptomelor bolii tiroidiene, pe care medicii o acordă în primul rând. O persoană pierde brusc în greutate atunci când nivelul hormonilor devine mai mare decât normal. Mai mult, greutatea va continua să scadă, chiar dacă mănânci mai mult decât de obicei - o schimbare a alimentației în acest caz nu va afecta nimic.

Un nivel mai mic de hormoni, dimpotrivă, duce la kilograme în plus. Metabolismul încetinește, iar organismul acumulează calorii sub formă de depozite de grăsime. În același timp, dieta și fitnessul nu vă vor ajuta să slăbiți: puteți reveni la forma numai după tratament, când fondul hormonal revine la normal.

2. declinul dispoziției

Hormonii reglează sistemul nervos, deci starea noastră de spirit depinde direct de nivelul lor. Simptomele pot include apatie, iritabilitate emoțională, anxietate, atacuri de panică, lacrimi sau comportament agresiv.

Președintele Academiei Ruse de Științe, Ivan Dedov, remarcă anatomia și fiziologia glandei tiroide pe care mulți pacienți încearcă să ignore starea de spirit proastă și să continue să ducă un stil de viață activ. Dar dacă problema nu este rezolvată, aceasta poate duce la tulburări de personalitate și tulburări mentale..

Nu sunt ușor de observat schimbările în tine. Deseori li se atribuie oboseala după muncă, stresul cotidian și dificultățile de viață. Urmărește-ți starea de spirit: dacă se strică fără un motiv aparent și nu aduce nimic de bucurie pentru câteva zile, acesta este un motiv bun pentru a consulta un terapeut.

3. Disconfort la nivelul gâtului

Dacă gâtul se umflă și crește în dimensiuni, devine dificil să respirați și să înghițiți dureros, iar vocea devine răgușită, cel mai probabil aveți o glandă tiroidiană mărită Simptomele bolii tiroidiene sau există noduli asemănătoare cu bile în ea.

Glandele tiroidiene extinse sunt uneori numite și gâscă. Trece după un curs de tratament, când nivelul hormonilor revine la normal. Dar disconfortul gâtului poate fi, de asemenea, un semn al imaginii mari despre diagnosticul cancerului tiroidian, tratamentul cancerului tiroidian și chirurgia cancerului tiroidian pentru cancerul tiroidian. Prin urmare, dacă există disconfort, consultați urgent un medic.

4. Fragilitatea părului și a unghiilor

Părul și unghiile sunt deosebit de vulnerabile Simptomele bolii tiroidiene la tulburările hormonale. Prin urmare, atunci când apare un eșec, acestea devin subțiri și slabe și încep să se rupă ușor și să cadă. Și acest lucru se aplică nu numai părului de pe cap, ci și sprâncenelor și genelor.

Căderea severă a părului poate provoca chelie. Dar de obicei linia părului este restabilită imediat ce nivelul hormonilor devine normal.

5. Nereguli menstruale

La femei, acesta este unul dintre cele mai frecvente simptome ale insuficienței hormonale..

Perioadele neregulare, descărcarea rară și rare, o scurtare a ciclului sau, invers, sângerarea prea frecventă sunt considerate o încălcare. Menstruația dureroasă poate indica, de asemenea, probleme tiroidiene. Mai ales dacă nu existau dureri înainte.

Un singur caz poate apărea din cauza unei defecțiuni minore din cauza stresului sau a suprasolicitării, dar chiar și în această situație, trebuie să mergeți imediat la medic. O vizită la un specialist este mai bine să nu întârzie, deoarece bolile endocrine cresc Simptomele bolii tiroidiene riscul de infertilitate și complicații în timpul sarcinii.

6. Schimbarea temperaturii corpului

Eșecul hormonal perturba capacitatea organismului de a regla temperatura. Pacienții notează 10 semne precoce ale bolii tiroidiene care, aflându-se în aceeași cameră ca și alte persoane, pot îngheța, deși alții sunt calzi sau fierbinți. Unii pacienți, dimpotrivă, simt căldură intensă. Cu cât mai mulți hormoni produc glanda tiroidă, cu atât temperatura corpului este mai mare.

Pentru unii oameni, temperatura normală a corpului poate fi puțin mai scăzută sau mai mare decât cea normală. Nu este nimic de care să vă faceți griji. Dar dacă temperatura dvs. s-a schimbat dramatic și de mult diferă de cele obișnuite, există un risc ridicat de dezechilibru hormonal.

7. pielea uscată

Uscăciunea și iritarea pot fi un semn al diferitelor boli - psoriazis, ihtioză, ciupercă, alergii, insuficiență hepatică și tulburări mentale.

Dar dacă găsiți alte semne de boală tiroidiană, pielea uscată va fi un semnal suplimentar de 10 semne timpurii ale bolii tiroidiene. Peelingul este deosebit de puternic pe coate și genunchi, deoarece pielea devine mai sensibilă la influențele externe. Apare erupții cutanate, iritații, inflamații.

8. Probleme cu un scaun

Hormonii tiroidieni reglează și sistemul digestiv 10 semne timpurii ale bolii tiroidiene. Ele controlează metabolismul și tractul digestiv.

Eșecurile pot slăbi mușchii care strâng colonul, determinându-i să înceteze mișcarea scaunelor. De aici, constipație, diaree și durere. La rândul său, diareea provoacă pierderea în greutate, astfel încât aceste două simptome apar adesea împreună.

9. Schimbarea ritmului cardiac

WebMD - Simptomele și soluțiile tiroidiene pot fi, de asemenea, un semn al bolii endocrine. Presiunea arterială se modifică - sare brusc sau scade. Este posibil să observați că chiar și un pic de efort fizic provoacă scurtarea respirației și pulsul rapid.

Fără supravegherea unui medic, acest simptom poate provoca tahicardie și insuficiență cardiacă. Prin urmare, cu o excursie la cardiolog și endocrinolog, este mai bine să nu amânăm.