Diabet diabet îngrijire

Una dintre complicațiile diabetului este polineuropatia diabetică. Această complicație este periculoasă, deoarece provoacă o scădere a sensibilității la nivelul picioarelor și picioarelor. Cel mai adesea, vibrația dispare mai întâi, apoi temperatura și apoi sensibilitatea la durere. Adică, mai întâi există o amorțeală în picioare, apoi încetați să observați schimbări de temperatură (vă puteți scalda sau supărați picioarele), iar apoi senzația de durere dispare. Și acest lucru este deja plin de faptul că puteți calca butonul sau sticla și, fără a observa acest lucru, mergeți cu el săptămâni și luni până la dezvoltarea supurației și inflamației. Credeți-mă, nu este ficțiune, eu însăși am întâlnit cazuri similare în practica clinică.

Da, la început, astfel de schimbări pot părea absurde și imposibile, dar cu cât experiența diabetului este mai lungă și cu un zahăr mai mare sau mai instabil, cu atât devin mai reale. Poate aveți un vecin sau prieten cu diabet care a avut deja amputare sau suferă de dureri la picioare. Este posibil să fi văzut ulcerații ale piciorului în spitale. Poate că nu aveți idee despre ce este vorba și sunteți incredibili cu privire la toate aceste „precauții”. În orice caz, ar trebui să înțelegeți că astfel de schimbări sunt o consecință a cursului natural al diabetului, dar ele pot fi prevenite, întârziate sau încetinite. Totul depinde de dumneavoastră și de cooperarea cu medicul dumneavoastră..

Aici aruncăm o privire mai atentă la regulile pentru îngrijirea piciorului. Puteți solicita furnizorului dumneavoastră de asistență medicală o broșură sau un memoriu similar. Sunt întotdeauna în cabinetele endocrinologilor sau în cabinetele Piciorului Diabetic.

Reguli de îngrijire a picioarelor

  • Examinați-vă regulat picioarele. Ar trebui să inspectați cu atenție piciorul, spațiile interdigitale pentru fisuri, scufundări, zgârieturi și așa mai departe. Dacă vă este dificil să vă inspectați picioarele din cauza restricțiilor de mobilitate, puteți utiliza o oglindă de podea. Dacă aveți o vedere slabă, atunci cereți cuiva să vă examineze picioarele. Podologii conducători ai Angliei recomandă, de asemenea, concentrarea pe miros. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele cu vedere scăzută. Dacă simțiți un miros neplăcut sau nou când vă examinați picioarele, consultați imediat un medic.
  • Nu pleca niciodată desculț nicăieri. Acasă, în piscină, în saună, pe plajă, mergeți doar în papuci închise. Acest lucru va evita zgârieturile și alte răni ale picioarelor, precum și arsurile și scufundările (atunci când mergeți pe nisip fierbinte sau umed).
  • Dacă picioarele vă sunt reci, purtați șosete calde (pe șosete de bumbac). Atenție la șosetele cu gumă. Dacă sunt prea strânse și lasă impresii pe pielea picioarelor inferioare, acest lucru îngreunează circulația sângelui - tăiați gingia cu foarfecele făcând 1-2 tăieturi verticale pe fiecare deget de la picioare. Nu încercați să vă încălziți picioarele cu încălzitoare, să vă încălziți picioarele lângă șemineu. Este posibil să aveți o arsură severă din cauza scăderii sensibilității..
  • Spălați-vă picioarele zilnic cu apă caldă (t 30-35 ° C) cu săpun. După spălare, ștergeți picioarele cu un prosop uscat, în special uscați pielea între degete.
  • Ungeți-vă regulat picioarele cu o cremă specială care conține uree. Promovează hidratarea activă și profundă a pielii picioarelor. Crema nu trebuie să cadă în spațiile interdigitale, dacă se întâmplă acest lucru, îndepărtați-o cu un șervețel. Creme similare ale diferitelor companii sunt vândute în mod liber în farmacii și sunt potrivite în special pentru persoanele cu pielea uscată și crăpată a picioarelor..
  • În caz de transpirație excesivă după spălarea picioarelor, tratați pielea piciorului și spațiile interdigitale cu pulbere pentru copii, pulbere de talc sau deodorant.
  • Tratați unghiile doar cu un fișier. Nu folosiți niciodată obiecte ascuțite (înțepături, foarfece). Aceasta este cea mai frecventă cauză de rănire! Fișați marginea unghiei strict pe orizontală, fără rotunjirea colțurilor, deoarece acest lucru poate duce la formarea unei unghii încolăcite. Este mai bine să luați fișiere de sticlă decât de metal - sunt mai eficiente și mai sigure..
  • Mergeți regulat. Mersul îmbunătățește fluxul de sânge la nivelul picioarelor și gambelor și, de asemenea, promovează formarea de anastomoze ocolind arterele afectate dacă suferiți de ateroscleroza arterelor membrelor inferioare.
  • Pielea „aspră” din zona călcâiului, „porumbul” și porumbul dens trebuie îndepărtate în mod regulat cu o piatră ponce sau cu un fișier cosmetic special (nu metalic!) Pentru un tratament uscat. Asigurați-vă că controlați vizual procesul. Există cazuri frecvente când oamenii au șters cornurile de pomice literalmente "la găuri", iar apoi au vindecat ulcerele pe picioare mult timp.
  • Nu aburi picioarele înainte de manipulare. Nu folosiți mijloace speciale pentru a îndepărta porumbele (lichide, creme, plasturi). Sunt potrivite pentru persoanele sănătoase, dar datorită scăderii sensibilității picioarelor, le puteți supraexpune și obțineți o arsură chimică.
  • Nu tăiați singur porumbul, „pielea aspră”, „porumbul”. Există posibilitatea deteriorării severe a pielii picioarelor. Puteți contacta biroul pentru piciorul diabetic pentru o pedichiură medicală - tratamentul hiperkeratozelor și plăcilor de unghii folosind metode hardware. Dacă porumbele „se întunecă”, acest lucru înseamnă că sub ele s-a format hemoragie (hematom), dacă există o descărcare de lichid sau puroi, există durere, contactați imediat un endocrinolog, chirurg și, de preferință, în cabinetul Piciorului Diabetic.!

Trebuie să vă adresați unui medic al cabinetului pentru picioare diabetice dacă găsiți:

  • o rana
  • ulcere
  • reduceri
  • a arde
  • schimbarea culorii pielii
  • modificarea temperaturii locale (creșterea temperaturii în anumite zone)
  • umflarea picioarelor (dacă nu l-ați observat până acum)

Chiar și leziunile minore de la picioare trebuie arătate medicului, cu toate acestea, primul ajutor trebuie să fie capabil să vă asigure.

Primul ajutor pentru deteriorarea picioarelor

Trebuie să aveți acasă un kit special de prim ajutor pentru tratarea abraziunilor, tăieturilor și altor răni. Într-un cabinet de medicamente al unei persoane cu diabet zaharat, ar trebui să existe întotdeauna fonduri care ar putea fi necesare pentru tratarea rănilor, scufundărilor și așa mai departe..

Trusa de prim ajutor ar trebui să includă:

  • șervețele sterile
  • soluții de dezinfectare (betadină, peroxid de hidrogen, miramistină sau clorhexidină sau dioxidină)
  • Bandaj adeziv, steril

De asemenea, trebuie să luați toate aceste fonduri atunci când călătoriți..

Dacă o rană, o abraziune sau o fisură se găsește în timpul examinării picioarelor, clătiți-o cu o soluție dezinfectantă de miramistină sau clorhexidină 0,05% sau dioxidină 1%, aplicați un pansament steril sau un prosop special pe rană. Fixează bandajul cu un bandaj sau un plasture nețesut. Amintiți-vă: nu există nici un fel de pansament UNIVERSAL, chiar și cele mai moderne pansamente (unguente, geluri, etc.) pot ajuta sau răni atât dacă nu le schimbați mult timp..

Nu folosi:

  • soluții de alcool (soluție alcoolică de iod, „verde”)
  • soluție de permanganat de potasiu (permanganat de potasiu)

Ele pot provoca o arsură și, în plus, petele pielii și maschează modificări ale culorii acesteia, de exemplu, roșeață.

Dacă observați o deteriorare a picioarelor, trebuie să consultați imediat un medic, înainte de a merge cât mai puțin! Este foarte important să limitați sarcina pe locul accidentării, rugați rudele să vă ducă la medic, dacă nu aveți o astfel de oportunitate, utilizați un taxi.

Dacă aveți deja defecte ulceroase sau modificări structurale ale piciorului, adresați-vă medicului dumneavoastră Diabetic Foot pentru sfaturi și recomandări privind alegerea pantofilor ortopedici, descărcarea jumătății de încălțăminte sau pentru soluționarea problemelor de tratament folosind Total Contact Cast.

3 comentarii despre „Diabetes Foot Care”

Cum să încălzești un picior dacă o persoană are diabet? Deseori picioarele sunt reci, glicemia este normală. !

Azamat, principalul lucru nu este în apa caldă, pentru a nu deteriora imperceptibil pielea. Picioarele reci pot fi asociate cu alimentarea cu sânge slabă a picioarelor, fumatul, arterioscleroza picioarelor. Faceți ecografia arterelor piciorului pentru a afla cauza.
Vă pot recomanda să vă întindeți picioarele mai des pentru a îmbunătăți circulația sângelui (în timpul zilei) și a purta șosete calde (peste bumbac) acasă. De asemenea, dacă există ateroscleroza vaselor picioarelor, preparatele cu acid nicotinic pot să funcționeze bine pentru dvs. - extind micile artere din corp și îmbunătățesc circulația sângelui și, prin urmare, încălzește membrele. Dar aici trebuie să consultați un terapeut.
Dacă aceasta este o problemă generală cu vasele de sânge (mâinile și picioarele reci, întoarcerea periodică a unghiilor albastre, distonia vegetativ-vasculară), atunci blocanții canalelor de calciu pot merge - extind arterele periferice și îmbunătățesc fluxul sanguin, dar pot reduce tensiunea arterială. De asemenea, trebuie să consultați un terapeut..

Diabet diabet îngrijire

Diabet diabet îngrijire

Îngrijirea picioarelor pentru persoanele cu diabet zaharat tip 1 și 2 este o parte foarte importantă în gestionarea bolii și în îngrijirea dvs. Picioarele au o sarcină foarte mare. Aceasta este greutatea corpului nostru, mergând, alergând, urcând și coborând scările. Pentru ca picioarele să fie sănătoase, este necesar să le descărcați și să luați măsuri preventive și terapeutice în timp util.

  1. Încărcarea pentru picioare. Faceți exerciții simple pentru picioarele dvs. zilnic. Aceasta este mișcarea degetelor de la picioare, rotirea picioarelor într-o direcție și în cealaltă, ridicarea și coborârea degetelor, rostogolirea mingii în picioare, precum și un exercițiu care nu numai că va ajuta la întărirea picioarelor, dar și înveselirea: încercați să ridicați un creion sau un stilou cu degetele de la picioare. Există o altă opțiune pentru exercițiu: sfărâmați o bucată de hârtie cu degetele de la picioare. O astfel de gimnastică simplă vă va lua nu mai mult de 10 minute pe zi, contribuind în același timp la întărirea articulațiilor picioarelor.
  2. Picioarele sus. Seara sau înainte de a merge la culcare, culcați-vă pe un pat, canapea sau covor și puneți picioarele pe perete. Întinde-te 10-15 minute. De asemenea, puteți folosi perne speciale pentru picioare, care vă permit să dormiți cu picioarele ușor ridicate în sus.
  3. Luând băi de picioare. Faceți-le cel puțin de două ori pe săptămână. Turnați apa caldă într-un bazin sau o cadă specială, adăugați sare de mare naturală fără coloranți și parfumuri, câteva picături de ulei esențial de lavandă, 2-3 pungi de filtru cu mușețel, loțiune hidratantă pentru picioare. Amestecați toate acestea și coborâți picioarele în baie. Păstrați-le în apă 10-15 minute. Apoi uscați-vă picioarele cu un prosop.
  4. Pielea picioarelor la persoanele cu diabet zaharat este adesea uscată și predispusă la cornuri și fisuri. Pentru a preveni apariția lor, este necesar să tratați picioarele cu fișe speciale. Este foarte important să nu vă răniți picioarele. Nu tăiați stratul keratinizat pe călcâi cu un brici ascuțit.
  5. După un duș, simțiți și inspectați pielea de pe picioare. Când apar cele mai mici porumb, crăpături, răni, tratați-le imediat, fără a aștepta ca acestea să devină mai mari și mai periculoase. Unguentele de vindecare și tratamentul sunt necesare pentru toate rănile, chiar dacă aceste răni sunt foarte mici..
  6. Ungeți picioarele cu cremă. Pentru a împiedica călcâiele să nu fie crude sau crăpate, folosiți zilnic o cremă hrănitoare pentru picioare, cu vitamine și uree. Înmoaie pielea și conferă tocurilor un aspect sănătos..
  7. Tratează unghiile cu fișiere sigure pentru unghii. Nu tăiați unghiile de la unghi, ci fișierele cu un fișier. Acest lucru poate dura puțin mai mult, dar minimizați posibilitatea de accidentare sau tăieturi ale pielii. De asemenea, utilizați uleiuri naturale pentru unghii, astfel încât unghiile să nu fie uscate și fragile, ci să rămână sănătoase.
  8. Atenție la ciuperca piciorului și a unghiilor. Ciuperca afectează adesea picioarele persoanelor cu diabet. Este foarte dificil să vindecați această boală neplăcută, de aceea este mai bine să faceți prevenire. În băile publice, bazine, săli de sport, mergeți doar în papucii de cauciuc. Nu le îndepărtați chiar și în duș, pentru a nu intra în contact cu podelele umede. Folosiți doar prosopul personal. Aveți grijă de igiena personală.

Aceste reguli complicate de auto-îngrijire vor permite picioarelor să fie sănătoase și bine îngrijite..

Diabetul îngrijește piciorul cum să prevină amputația

Scris de Alla pe 14 ianuarie 2019. Publicat în Sfaturi utile

Sindromul piciorului diabetic este o complicație frecventă și gravă a diabetului. Pentru a reduce riscul apariției sale, este necesară monitorizarea zilnică, regulată și îngrijirea piciorului pentru diabet. Nerespectarea unei îngrijiri corespunzătoare a piciorului, apariția ulcerelor și inflamației pielii pentru o perioadă scurtă de timp duce la dizabilitate, iar amputarea piciorului este deja necesară pentru a salva viața pacientului..

Definiția sindromului piciorului diabetic

Sindromul piciorului diabetic este una dintre cele mai grave complicații ale diabetului de tip 1, diabetului tip 2 și altor tipuri de diabet. Termenul de picior diabetic înseamnă starea patologică a piciorului, care este o complicație a diabetului.

Modificările patologice caracteristice includ:

  • infecţie,
  • îngroșarea stratului cornos (corium),
  • ulcere,
  • artropatie neurogenă (articulațiile Charcot),
  • distrugerea țesuturilor profunde pe o bază neurogenă sau pe baza bolilor vasculare.

Diabet zaharat picior de ce ai nevoie

Semne ale unui picior diabetic în diabet

Afecțiuni patologice care determină piciorul diabetic:

InfecţieAceasta este o stare de penetrare a microorganismelor în corpul uman. În cazul unui picior diabetic, aceasta se înțelege ca infecție ca urmare a unei răni la picior, care ar trebui confirmată prin teste bacteriologice (se examinează cultura bacteriilor colectate din rană) sau alte teste de diagnostic.
Callus se schimbă în locurile cu cea mai mare presiune pe piciorCel mai adesea, talpa piciorului sau locul de contact direct al piciorului cu pantofii.

  • Această modificare este o îngroșare a epidermei, de culoare galbenă, cu granițe nefocalizate cu țesut sănătos.
  • Aceste schimbări pot apărea la persoanele care nu au diabet, dar printre diabetici, calusul apare cel mai des, este necesară îngrijirea obligatorie a piciorului pentru diabet

Ulcer - (ulcere trofice)Deteriorarea pielii de la țesuturile superficiale la cele profunde.

  • Apare ca urmare a afectării primare, care este complicată de un proces inflamator sau necrotic..
  • Un factor care contribuie la dezvoltarea acestei complicații este procesul îndelungat de vindecare a rănilor, caracteristic persoanelor cu diabet zaharat..

Artropatie neurogenă (articulațiile Charcot)Deformități structurale ale piciorului, incluzând modificări precum un accident vascular cerebral al degetelor, subluxarea articulației gleznei.

  • Cel mai adesea, procesul dureros afectează articulațiile arteriosclerale, ceea ce duce la o deformare semnificativă a formei piciorului.
  • Aceasta duce la deteriorarea condițiilor fizice și de multe ori devine principala problemă a mișcării independente.

Epidemiologie diabetică a piciorului

Piciorul diabetic este una dintre complicațiile grave pentru persoanele cu diabet. Dat fiind faptul că numărul persoanelor care suferă de diabet, în special diabetul de tip 2, crește într-un ritm de avalanșă, se poate aștepta ca această afecțiune să afecteze un număr tot mai mare de pacienți. Se estimează că în prezent există aproximativ 400 de milioane de persoane diagnosticate cu diabet în lume..

Principala dezvoltare a piciorului diabetic este, în primul rând, neuropatia diabetică. Incidența neuropatiei crește odată cu vârsta, durata bolii și tratamentul deficitar al diabetului..

Aproximativ 20 la sută dintre pacienți sunt afectați de neuropatie periferică la 20 de ani după ce sunt diagnosticați cu diabet. Studiile efectuate de experți au arătat că prezența unui ulcer intractabil este cel mai frecvent rezultat al neuropatiei periferice, de ce este importantă îngrijirea constantă a piciorului în diabet..

Ce este un picior diabetic și cum să îl determine

Deteriorarea vaselor de sânge și a fibrelor nervoase în procesul de diabet zaharat (cum ar fi diabetul de tip 1 și diabetul de tip 2) duce la tulburări în structura pielii, care devine uscată, este predispusă la iritații, ciobire și cracare. Din acest motiv, diabeticii ar trebui să aibă grijă constantă de corpul lor, să aleagă cu atenție produsele cosmetice, acordând o atenție deosebită picioarelor lor..

Diabetul îngrijește piciorul ce este important de știut

Un rol important îl joacă îngrijirea zilnică și monitorizarea epidermei, deoarece rănile care apar la diabetici sunt greu de vindecat, iar infecția este ușor de obținut. Regenerarea regulată a piciorului este importantă, deoarece reduce riscul de a dezvolta sindromul piciorului diabetic..

Piciorul diabetic ce este

Cauza dezvoltării sindromului piciorului diabetic este polineuropatia, ceea ce duce la vindecarea mai dificilă a rănilor. Pielea unui picior diabetic devine mai uscată, se rupe mai des și este predispusă la infecții. Neglijarea acestei boli în cazuri extreme poate duce chiar la amputație..

Produse cosmetice pentru îngrijirea picioarelor pentru diabetici

Îngrijirea zilnică trebuie să înceapă cu o monitorizare atentă a picioarelor și cu exfolierea regulată a epidermei calusului, dar nu folosiți instrumente prea ascuțite (cum ar fi șlefuitorii cu călcâi) pentru a preveni abraziunile și tăieturile..

Un alt element important este o baie de picioare cu sare potrivită pentru diabetici..

  • Nu uitați că o baie care durează prea mult poate determina pielea să se usuce..
  • Un element important de îngrijire a piciorului pentru diabetici este și uscarea corectă a pielii (de asemenea, între degete).
  • Cremele pentru îngrijirea picioarelor trebuie să conțină substanțe care vor ajuta la hidratarea și lustruirea picioarelor și, de asemenea, vor ajuta la exfolierea epidermei keratinizate.
  • Fundația cremelor pentru picioare pentru diabetici ar trebui să fie, de exemplu, parafină lichidă, care va preveni deshidratarea excesivă a epidermei.
  • O componentă foarte importantă este uree în concentrație de 5-30 la sută, ceea ce vă permite să creșteți nivelul de hidratare a pielii și ajută la exfolierea acesteia..
  • Pentru a hrăni suplimentar pielea, puteți aplica creme îmbogățite cu vitamine A + E.
  • Un avantaj suplimentar al cremelor pentru diabetici este conținutul de argint. Acest ingredient are proprietăți antibacteriene, ajutând la prevenirea infecțiilor pielii..

În caz de înrăutățire, asigurați-vă că consultați un medic și spuneți despre problema, deoarece ulcerele sau inflamațiile apărute nu pot fi tratate independent. Mai multe sfaturi pentru dieta de vitamine:

Sfaturi adecvate pentru îngrijirea picioarelor

Fiecare diabetic trebuie să-și amintească câteva reguli de bază care să vă ajute să vă mențineți picioarele sănătoase..

  • Spălarea zilnică a picioarelor joacă un rol important, dar nu uitați că această baie nu trebuie să dureze prea mult, iar apa nu poate fi prea caldă.
  • Apoi, picioarele trebuie să fie bine uscate, în special între degetele de la picioare, pentru a monitoriza constant modificările tulburătoare..
  • La sfârșitul tratamentului, aplicați produse cosmetice adecvate pe piele.
  • De asemenea, este important să aveți grijă de unghiile voastre, inclusiv să le tăiați în așa fel încât să preveniți îngrădirea.
  • În fiecare zi, fiecare diabetic ar trebui să vindece în mod regulat orice tăieturi sau răni. Nu subestimați chiar abraziuni minore sau fisuri la călcâie..
  • Este important de știut că mersul eficient nu contribuie la mersul desculț (pielea este expusă infecțiilor fungice) și la încălzirea picioarelor direct la surse de căldură. De asemenea, merită să ne amintim alegerea pantofilor potriviți - pantofi confortabili, strâmți și moi, cu inserții (sau pantofi ortopedici).

Amputarea degetelor de la picioare în diabet

Tratamentul incorect al sindromului piciorului diabetic, diagnosticul prea târziu sau eșecul pacientului de a urma instrucțiunile medicului pot duce la amputarea membrului, ceea ce salvează viața atunci când nu mai este posibil să se controleze infecția.

Amputarea piciorului - ca ultimă soluție

Statisticile arată că între 3 și 15 la sută dintre persoanele cu diabet va trebui să treacă prin amputație. Amputarea este un eșec atât pentru medic, cât și pentru pacient. În plus, prognosticul pentru pacienții cu membre amputate este slab - aproximativ 50 la sută mor în 3 ani după operație. Prin urmare, diagnosticul precoce, posibil în principal din cauza conștientizării pacienților cu diabet, precum și îngrijirea zilnică a piciorului pentru diabetul zaharat, face posibilă recuperarea completă, fără a fi nevoie de amputație.

Piciorul diabetic: ce trebuie făcut și cum să salvezi picioarele?

Sindromul piciorului diabetic este o complicație gravă a diabetului zaharat care apare la 10-15% dintre pacienți. Cuprinde un complex de modificări patologice: deteriorarea nervilor, vaselor de sânge, țesuturilor moi, articulațiilor, ligamentelor, oaselor. De la 4 la 7% din populația din diferite țări ale lumii suferă de diabet. În fiecare an, rata de incidență crește rapid, acum numărul de pacienți este de peste 420 de milioane de oameni.

Tipuri de boli

În practică, formele neuropatice (66% din cazuri) și neuroizchemice sunt mai frecvente.

Simptome precoce

Expresia „picior diabetic” a fost auzită de toată lumea cu un diagnostic de diabet. Un endocrinolog avertizează întotdeauna că aceasta este o boală insidioasă, care este asimptomatică, dar plină de complicații tardive periculoase. Dacă zahărul nu este menținut normal, diabetul afectează rinichii, ochii și picioarele. Din nefericire, nu toată lumea înțelege cât de grave sunt aceste complicații până nu le întâlnesc îndeaproape..

Este important să cunoaștem primele simptome ale unui picior diabetic pentru a acționa imediat..

La o etapă timpurie, se observă mici modificări:

  • pielea devine uscată, începe să se desprindă, să se crape;
  • apare hiperkeratoza (îngroșare, keratinizare);
  • se formează cornuri, cornuri, unghii încrucișate, este posibilă dezvoltarea ciupercii unghiilor;
  • sensibilitatea scade ușor;
  • rănile, tăieturile, abraziunile se vindecă mult timp.

Dacă nu este tratată, în stadiul inițial al piciorului diabetic, boala progresează rapid. Pe piele apar ulcerații care nu se vindecă, care se extind adânc în interiorul și în jurul perimetrului. Infecția fungică, bacteriană se alătură.

complicaţiile

Complicațiile unui picior diabetic pot fi foarte triste, până la dezvoltarea gangrenei (necroza țesutului viu) și nevoia amputației unei extremități pentru a salva viața. Conform statisticilor, acest lucru se întâmplă la 20% dintre pacienți. La risc sunt persoanele care suferă de mult timp de diabet și persoanele care nu respectă recomandările medicului.

Încălcarea circulației sângelui, procesele metabolice împiedică oxigenul și nutrienții să intre în țesuturile piciorului inferior și ale piciorului și complică excreția produselor metabolice. Imunitatea locală scade, rezistența la infecții. Se produc modificări trofice.

Complicații severe ale piciorului diabetic, care se dezvoltă pe fondul afectării nervilor și vaselor de sânge, includ:

  • osteoporoză (scăderea densității osoase), oasele devin fragile, se pot rupe cu ușurință;
  • osteomielită (proces purulent-necrotic în os);
  • ulcere trofice;
  • insuficiență cronică a alimentării cu sânge la extremitățile inferioare;
  • deformare osoasă articulară.

Cele mai periculoase sunt ulcerele care nu se vindecă pe termen lung, în care infecția ajunge cu ușurință, apare supurația și necroza (moartea) țesuturilor. În plus, zahărul ridicat din sânge creează condiții favorabile pentru propagarea microflorei patogene. Toate acestea contribuie la dezvoltarea gangrenei. Conform statisticilor, ulcerele apar la 20% dintre persoanele cu diabet. Peste 50% din ulcere se infectează. Puteți vedea cum arată un picior diabetic cu complicații pe Internet. Vizualizarea unor astfel de fotografii este suficientă pentru a înțelege cât de periculoasă este starea..

Complică foarte mult situația, scăderea sensibilității. Este ușor să nu observați și să nu simțiți momentul în care au apărut leziuni ale pielii. Ca urmare a lipsei de tratament și tratament cu antiseptice, infecție, supurație se alătură, zona afectată crește. Cu sindromul piciorului diabetic, trebuie să fii atent la picioarele tale, deoarece chiar și o mică zgârietură sau blister din pantofi se poate transforma într-un dezastru.

Tratament

Cel mai eficient tratament pentru piciorul diabetic este profilactic.
Vă ajută să vă protejați picioarele de a dezvolta complicații grave..

Persoanele cu diabet trebuie să fie supuse unui examen complet o dată pe an sau mai des, așa cum este prescris de endocrinolog. Acesta include livrarea de teste, consultările medicilor de specialitate. Picioarele sunt examinate de un neurolog, podolog, chirurg și chirurg vascular. Medicii identifică modificările patologice în stadiile incipiente, determină sensibilitatea picioarelor, evaluează starea vaselor folosind dopplerografie cu ultrasunete.

Punctul principal al tratamentului preventiv este monitorizarea și corectarea frecventă a medicamentelor care scad glucoza din sânge sau a insulinei. Este convenabil să folosiți un glucometru pentru a-l verifica acasă..

De asemenea, este necesar să se organizeze îngrijire blândă a piciorului, ceea ce va reduce riscul de rănire..

Un alt punct al tratamentului preventiv este descărcarea și amortizarea corectă a piciorului. Pentru aceasta, sunt prescrise încălțăminte confortabilă, talpi speciale care reduc presiunea asupra picioarelor, împiedică formarea de porumb, apariția de alunecare, ulcerații.

Cerințe de încălțăminte pentru piciorul diabetic:

  • vârful larg;
  • talpa groasa;
  • materiale respirabile naturale;
  • lejeritate, moliciune, flexibilitate;
  • lipsa cusăturilor dure, capabile să frece pielea.

Dacă există semne ale unui picior diabetic (amorțeală, durere, arsură, paloare, frig), trebuie să mergeți imediat la medic. Dintre medicamentele prescrise medicamente pentru tratamentul neuropatiei, medicamente care îmbunătățesc circulația sângelui, procese metabolice, fizioterapie. Dacă vine vorba de ulcerații și complicații purulente, atunci cum să tratezi un picior diabetic depinde de gradul și profunzimea leziunilor tisulare. Antibioticele sunt utilizate sub formă de unguente, tablete, injecții, medicamente care accelerează vindecarea, calmante. În cazuri severe, tratamentul chirurgical este prescris..

Caracteristici de îngrijire

Cea mai bună procedură pentru a-ți curăța unghiile și pielea este considerată o pedichiură medicală pentru un picior diabetic. Acesta va alina porumbele, porumbele, ciuperca unghiilor și alte probleme, fără a răni pielea subțire, ușor rănită. Această procedură trebuie efectuată în centrele unde există un podolog.

Cum să vă îngrijiți singur piciorul diabetic?

Când aveți grijă de picioare pentru diabet, nu puteți:

  • tăiați unghiile cu rotunjirea, numai într-o linie dreaptă;
  • tăiați cuticulele, deoarece acest lucru poate duce la inflamație, îl puteți împinge ușor;
  • face băi calde sau reci pentru picioare;
  • frecați-vă picioarele ude cu un prosop, lipiți-l ușor cu un prosop sau șervețel moale, acordând atenție spațiilor dintre degete;
  • mergeți desculți pentru a nu vă răni picioarele și a prinde o infecție;
  • aplica mijloace pentru înmuierea porumbelor;
  • nu folosiți obiecte de tăiere pentru pedichiură, este permisă doar prelucrarea cu pomice cu granulație fină;
  • nu frecați leziunile pielii de pe picioare (zgârieturi, tăieturi, frecare) cu alcool (iod, verde), în loc de ele, utilizați soluții apoase de antiseptice (Chlohexidină, Furacilin, Dioxidină).

profilaxie

Piciorul diabetic este o boală destul de gravă, dar poate fi prevenită.

Pentru a preveni ulceratele diabetice și alte complicații de sănătate, este necesar:

  • monitorizați cu atenție glicemia;
  • nu ratați injecțiile de insulină sau administrarea de pastile;
  • este supus periodic examinării;
  • examinează zilnic picioarele pentru încălcarea integrității pielii, modificări ale culorii pielii, căldură;
  • spălare zilnică și picioare uscate;
  • aplicați o cremă hrănitoare hidratantă noaptea și după fiecare spălare a picioarelor pentru a preveni uscăciunea, peelingul, crăparea pielii;
  • duce un stil de viață activ care stimulează fluxul de sânge către extremitățile inferioare (alergare, mers, ciclism, înot, gimnastică pentru picioare);
  • renunță la obiceiurile proaste, fumatul agravează circulația sângelui;
  • purtați încălțăminte confortabilă și liberă;
  • purtați șosete din materiale naturale, fără gingii strânse, schimbați-le în mod regulat, șosetele trebuie să fie întotdeauna curate și uscate;
  • consultați imediat un medic pentru orice probleme cu picioarele, nu vă medicați singur.

Punerea în aplicare a acestor recomandări, monitorizarea constantă de către un podolog și un chirurg, pedichiura medicală obișnuită, va ajuta la prevenirea sindromului piciorului diabetic și la prevenirea complicațiilor.

În centrul nostru de podologie există specialiști care cunosc caracteristicile îngrijirii piciorului diabetic, regulile pentru efectuarea unei pedichii hardware. Toate procedurile sunt efectuate în condiții de sterilitate 100%. Tratăm ciuperca unghiilor, unghia încolăcită, porumbul la persoanele cu diabet. Oferim consultanță cu privire la îngrijirea, selecția pantofilor, tălpilor ortopedice. Poți să ai încredere în sănătatea picioarelor tale.

Pentru a face o programare pentru o pedichiură medicală și consultarea unui podolog, sunați la +7 (985) 489-45-86.

Cum să-ți îngrijești picioarele cu diabet

Diabetul zaharat este o boală asociată cu o lipsă de insulină sau o scădere a acțiunii sale, ca urmare a faptului că metabolismul este perturbat, excesul de glucoză în sânge se acumulează, care are un efect toxic direct asupra vaselor mici și mari, precum și asupra terminațiilor nervoase, care este cauza unuia dintre cele mai formidabile complicații ale diabetului. Această complicație se numește polineuropatie diabetică, precum și sindromul piciorului diabetic, care afectează membrele inferioare..

Mecanisme de apariție:

  • Deteriorarea nervilor extremității inferioare (neuropatie), ca urmare a faptului că o persoană poate simți senzația de amorțeală, arsură, durere la nivelul piciorului, scăderea sensibilității pielii piciorului. Un alt mecanism este afectarea arterelor membrului inferior (angiopatie). În acest caz, există o încălcare a trofismului (adică o încălcare a furnizării de nutrienți și oxigen către țesuturi, precum și o retragere întârziată a produselor de descompunere din țesuturi), o încălcare a trofismului poate duce la vindecarea lentă a rănilor;
  • Datorită scăderii sensibilității, o persoană pur și simplu nu poate observa cum a călcat pe ceva ascuțit, ceva cald sau rece. De asemenea, el poate să nu simtă că pantofii lui sunt înghesuiți și se freacă, în timp ce în locurile cu cea mai mare presiune, se pot forma răni sub presiune (ulcere);
  • Din cauza tulburărilor trofice, vindecarea microtraumelor durează foarte mult timp, se poate alătura o infecție. Prin urmare, este mult mai ușor să preveniți dezvoltarea unui picior diabetic decât să-l tratați ulterior..

Prevenirea acestei complicații periculoase a diabetului ar trebui redusă la monitorizarea constantă a nivelului de glucoză din sânge, precum și la respectarea unor reguli simple care pot ajuta la menținerea sănătății piciorului la pacienții cu diabet timp de mai mulți ani.

Deci, mergem direct la regulile de îngrijire a piciorului:

  1. Inspectați zilnic picioarele, spațiile interdigitale, tălpile picioarelor pentru a detecta vezicule, tăieturi, zgârieturi și alte răni la timp, acestea pot deveni poarta de intrare pentru infecție. Talpa picioarelor poate fi ușor văzută cu o oglindă. Chiar și o zgârietură minoră în diabet se poate transforma într-o mare problemă.
  2. Spălați-vă picioarele zilnic și ștergeți-le cu atenție (fără a freca). Nu uitați de spațiile interdigitale. După un duș, înot, trebuie să vă uscați bine picioarele.
  3. Nu expuneți picioarele la temperaturi foarte scăzute sau foarte ridicate. Mai întâi verificați apa din baie cu mâna pentru a vă asigura că nu este foarte cald. Dacă picioarele vă îngheață noaptea, purtați șosete calde (din lână). Nu folosiți tampoane de încălzire, încălzitoare cu aburi, încălzitoare electrice, băi cu picioare calde sau alte obiecte fierbinți..
  4. Inspectați-vă zilnic pantofii pentru a vedea dacă obiectele ascuțite au căzut în el, dacă căptușeala este ruptă sau dacă branțul este rupt. Deoarece toate acestea îți pot răni pielea.
  5. Schimbați șosete și ciorapi zilnic. Purtați doar ciorapi sau șosete de dimensiuni potrivite, cu elastic liber. Nu puteți avea dimensiuni mai mici decât este necesar și / sau cu o bandă elastică strânsă.
  6. Cumpărați doar încălțăminte care stau confortabil pe picior de la bun început; atât pantofi îngustați cât și prea spațioși contribuie la apariția calusurilor și a scufundărilor. Pantofii trebuie să fie moi, stoarcerea îngustă și încălțămintea tare este interzisă. Calcaiul trebuie să fie stabil, maxim 4-5 cm, nu puteți alege pantofi cu stilettos. Nu purtați niciodată sandale, sandale cu o curea care se desfășoară între degetele de la picior. Mersul pe plajă sau iarbă numai în papuci închise. Nu mergeți niciodată desculți, în special pe o suprafață fierbinte.!
  7. În cazul rănilor, nu puteți folosi produse care usucă pielea și pătează pielea (iod, alcool, permanganat de potasiu, verde strălucitor), precum și unguente pe bază de grăsimi. Abraziuni, tăieri etc. se tratează cu peroxid de hidrogen (3%) și, de preferință, cu mijloace speciale (miramistină, clorhexidină, dioxidină, furatsilină) și se aplică un pansament steril.
  8. Nu îndepărtați porumbele pe cont propriu. Nu folosiți substanțe chimice sau preparate pentru înmuierea porumbului (cum ar fi plasturele Salipod) și nu îndepărtați porumbele cu unelte de tăiere (brici, bisturiul, arcul pentru pedichiura, foarfece).
  9. Decupați unghiile drepte, fără a tăia colțurile (deoarece după o astfel de tundere colțurile cresc). Este de preferat să folosiți fișiere de unghii pentru pedichiură pentru îngrijirea unghiilor, decât foarfece și sferturi de pedichiura. De asemenea, folosește pomice pentru îngrijirea pielii moarte a picioarelor, este strict interzis să folosești cuțite de porumb, lame de ras, tencuieli de porumb, creme anti-cutare sau alte lichide.
  10. Dacă pielea picioarelor este uscată, ungeți-le (dar nu și spațiile interdigitale) cu o cremă grasă care nu conține alcool sau mijloace speciale cu uree.
  11. Pentru a menține fluxul de sânge în picioare, întindeți degetele de la picioare și îndoiți-vă picioarele timp de 5 minute de 2-3 ori pe zi. Faceți exerciții pentru a îmbunătăți circulația sângelui.
  12. În cazul pierderii senzației, rănilor picioarelor, întunecarea pielii degetelor, apariția durerii la nivelul gambelor la mers și în repaus, asigurați-vă că contactați un medic.

Deci, pentru a rezuma cele de mai sus:

  • Zilnic la sfârșitul zilei, inspectați singur picioarele sau cu ajutorul celor dragi!
  • Dacă observați semne de inflamație în jurul plăgii (roșeață, umflare, supurație, miros ciudat), consultați imediat un medic.
  • Orice călătorie cu tine ar trebui să aibă un kit de prim ajutor: șervețele sterile, plasture bactericide, dezinfectanți autorizați, bandaj autoadeziv sau pansamente.

Cum să-ți îngrijești picioarele cu diabet

Diabetul zaharat este considerat pe bună dreptate o boală foarte insidioasă, deoarece pacientul nu poate să-și dea seama că este bolnav și își va auzi diagnosticul doar printr-o examinare aleatorie sau cu apariția unor complicații. Una dintre cele mai frecvente complicații ale diabetului este sindromul piciorului diabetic..

Se referă la consecințele tardive ale diabetului și este un complex de modificări ale țesuturilor picioarelor, ca urmare a angiopatiei diabetice, a neuropatiei și a osteoartropatiei. Toate acestea conduc la formarea de microcrapuri, răni, ulcere și procese purulente-necrotice, care în cele mai critice necesită o soluție radicală - amputația membrului. Prin urmare, este atât de important ca pacienții să învețe cum să-și îngrijească în mod corespunzător picioarele cu diabet și să monitorizeze în mod regulat starea picioarelor. Nu numai calitatea vieții lor depinde de aceasta, ci și prognoza pentru conservarea pe termen lung a capacității de muncă și a îngrijirii de sine.

De ce apare patologia piciorului în diabet

Conform statisticilor, fiecare al șaselea pacient cu diabet dezvoltă sindromul piciorului diabetic. În fiecare an, experiența unui diabet crește frecvența leziunilor piciorului. Aceste complicații apar la pacienții cu diabet zaharat de tip 2 și la primul său tip. După 5 ani din momentul diagnosticării, aproape toți pacienții observă modificări ale sensibilității la nivelul picioarelor la un grad sau altul. Acestea sunt manifestări ale polineuropatiei diabetice - o leziune specifică a trunchiurilor nervilor periferici din cauza hiperglicemiei.

În cazul polineuropatiei, sensibilitatea la vibrații suferă mai întâi, ca urmare a faptului că persoana se plânge de senzații de furnicături, de „târâre târâtoare”, mâncărime și senzație de amorțeală la nivelul picioarelor. Mai mult, percepția temperaturii este perturbată. După cum arată practica, aceasta este o încălcare foarte periculoasă. La urma urmei, există cazuri în care pacienții, care încearcă să-și încălzească picioarele cu un tampon de încălzire sau cu o baterie fierbinte, au primit arsuri grave cu complicații purulente suplimentare. Durerea și sensibilitatea tactilă suferă cel mai puțin. În această perioadă, este posibil ca pacientul să nu simtă că i-a străpuns piciorul, a pășit pe unghie sau a condus o despicătură.

De asemenea, neuropatia provoacă diverse deformări ale piciorului în diabet. Poziția incorectă a piciorului în încălțăminte la mers creează o sarcină puternică pe anumite zone ale picioarelor. În aceste locuri, se formează cornuri și îngroșarea pielii, apar microdamaje și răni dificil de vindecare..

Fibrele nervoase autonome responsabile de pielea trofic și transpirația sunt, de asemenea, deteriorate. Pacienții au subțierea părului de pe picioare, se remarcă pielea uscată a picioarelor, apar fisuri, stratificarea epiteliului mort (hiperkeratoză).

În afară de nervi, în diabetul zaharat, vasele arteriale ale diferitelor calibre sunt deteriorate ca urmare a creșterii constante a nivelului de glucoză. Microangiopatia implică deteriorarea micilor artere responsabile de furnizarea țesutului cu oxigen. Macroangiopatia apare în leziunile diabetice ale trunchiurilor mari arteriale. Aceste afecțiuni patologice contribuie la tulburări circulatorii la nivelul picioarelor și agravarea vindecării rănilor..

Principalele aspecte ale îngrijirii picioarelor la pacienții cu diabet

Orice încălcare a integrității pielii picioarelor este mai ușor de prevenit sau de tratat într-un stadiu incipient decât de a lupta cu inflamația avansată și procesul infecțios, cu riscul de a pierde pur și simplu un membru în viitor. Prin urmare, după ce ați stăpânit regulile de îngrijire simple, dar obligatorii pentru fiecare diabetic, nu puteți ști niciodată care sunt problemele picioarelor cu diabetul.

Inspecție zilnică de sine

Trebuie să-ți dezvolți obiceiul de a-ți examina membrele inferioare în fiecare zi pentru a se produce leziuni sau lovituri minore. Acest lucru este cel mai bine făcut la lumina zilei. Singura suprafață a ambelor picioare, precum și zona spațiilor interdigitale este supusă unei examinări amănunțite..

Dacă starea pacientului nu îi permite să se îndoaie, pentru a vedea toate părțile picioarelor, puteți folosi o oglindă care se află pe podea. Persoanelor în vârstă cu vedere slabă li se poate recomanda să includă pe cineva apropiat sau un îngrijitor.

Dacă pacientul nu are ocazia unei examinări externe, experții recomandă să fie atenți la cele mai mici modificări ale mirosului picioarelor. De obicei, persoanele cu vedere scăzută sau lipsă de vedere au un bun simț al mirosului. Dacă pacientul a observat un miros neplăcut de la picioare, trebuie să consulte un specialist.

Încălțăminte corectă

O problemă la fel de importantă în îngrijirea extremităților inferioare la un diabetic este selecția pantofilor fiziologici. Iată câteva reguli pentru alegerea pantofului potrivit:

  • Trebuie să mergeți la amenajare după-amiaza, când există o umflare ușoară a picioarelor,
  • Pantofii sunt aleși exact ca mărime: nu ar trebui să fie zdrobitori sau zdruncinători. Este permis spațiul liber pentru alunecarea naturală a piciorului în timpul mersului.
  • Dacă alegeți pantofii mai mici decât cei ai pacientului, aceștia vor strânge piciorul, rezultând porumb. Același lucru este valabil și pentru pantofii care sunt prea mari - unul „scârțâit” își freacă și picioarele.
  • Pentru a alege dimensiunea dvs., puteți deveni un picior gol pe o foaie de hârtie și urmăriți piciorul de-a lungul conturului. Tăiați talpa rezultată și lipiți-o în pantofii din magazin. Talpa interioară nu trebuie îndoită sau „plimbată” puternic în interior.
  • Este de dorit să purtați încălțăminte deschisă, în care este posibilă deteriorarea mecanică a piciorului din exterior.
  • Papucii nu trebuie să fie purtați ca papuci, deoarece un toc deschis fără spate creează o încărcătură suplimentară puternică pe partea din spate a piciorului.
  • Nu este de dorit să purtați pantofi cu toc înalt, pantofii cu un vârf îngust nu sunt de asemenea potriviți. Calcaiul trebuie să fie scăzut.
  • Nu purtați încălțăminte precum „flip flops”.
  • Talpa interioară trebuie să fie moale.
  • Înainte de încălțăminte, interiorul încălțămintei trebuie inspectat pentru tăieturi îndoite sau pentru prezența unor obiecte străine.
  • Materialul din care sunt confecționate pantofii trebuie să fie natural și moale, deoarece în produsele sintetice piciorul va transpira puternic în orice moment al anului.
  • Ar trebui să fie purtat întotdeauna pe vreme. Pe vreme rece, trebuie să fie purtate șosete calde peste șosete obișnuite. În îngheț sever, nu puteți sta mai mult de 20 de minute.
  • Încălțămintea trebuie să fie alternată și să aibă mai multe perechi în sezon.

Igiena picioarelor

Doar procedurile zilnice de igienă efectuate de pacienți vor ajuta la menținerea sănătății picioarelor diabetului în anii următori. Iată instrucțiunile privind igiena piciorului:

  • Nu trebuie să mergi niciodată desculț, nici pe stradă, nici acasă. Acesta este un risc direct de deteriorare care poate trece neobservat..
  • Spălarea zilnică a picioarelor în apă caldă până la 35 ° C cu săpun sau mai bine cu produse speciale pentru îngrijirea piciorului. După aceea, trebuie să îndepărtați umiditatea cu mișcări de ștergere a prosopului, mai ales cu atenție în spațiile interdigitale.
  • Pentru a îndepărta straturile hiperkeratotice de pe tocuri și degetele de la picioare, este necesar să se utilizeze o ponce de piatră, nu un fișier metalic.
  • Picioarele nu trebuie aburite înainte de pomice.
  • Încălziți perfect picioarele cu frecare ușoară și masaj pentru picioare, precum și exerciții pentru picioare.
  • În niciun caz nu trebuie să tăiați porumb sau porumb și să folosiți tencuieli sau lichide pentru a le trata. Dacă sunt găsiți, trebuie să contactați imediat specialiștii din biroul „Piciorului diabetic”.
  • Trebuie să se facă preferință unui duș igienic și nu unei băi. Băile de picioare mai lungi de 7 minute pot contribui la umflarea și slăbirea pielii. Acest lucru poate duce la leziuni mai ușoare ale piciorului. Dacă trebuie să faceți o baie pentru picioare, ar trebui să folosiți produse cosmetice speciale și să nu depășiți termenul.
  • Când vizitați piscinele înainte de înot, trebuie să aplicați vaselină pe picioare, apoi asigurați-vă că o îndepărtați după baie cu șervețele. Acest lucru va proteja pielea de macerare..
  • După spălarea picioarelor, aplicați produse cosmetice speciale cu uree, care ajută pielea să-și păstreze umezeala și să nu se usuce..
  • Este indicat să nu utilizați vaselină, uleiuri pentru bebeluși sau uleiuri minerale pentru tratarea picioarelor, deoarece pielea nu le absoarbe. Cu cât este mai puțin glicerol, alcool, coloranți și conservanți în produsul cosmetic, cu atât mai bine.
  • Dacă există transpirație excesivă, trebuie să folosiți o pulbere după spălarea picioarelor, un deodorant special pentru picioare sau pulbere de talc, inclusiv pentru tratarea spațiilor interdigitale.
  • Este indicat să cumpărați șosete din bumbac și culori deschise (de preferință alb), deoarece este mai ușor să observați sânge sau împingeți pe ele atunci când apar răni. Ele trebuie schimbate zilnic.
  • Dacă șosetele cu gumă strâng piciorul, acestea trebuie să fie ușor incizate în două locuri.

Cum să manevrezi unghiile

Pentru a vă îngriji corect unghiile, trebuie să urmați aceste reguli:

  • În niciun caz nu pot fi tăiate unghiile cu foarfece sau pensete, deoarece în acest fel puteți deteriora inadvertent pielea patului okolonogolovogo. Pentru tratamentul unghiilor, utilizați doar un fișier de pedichiură, de preferință sticlă cu spray.
  • Marginea unghiei nu trebuie rotunjită, pe picioare unghiile sunt întotdeauna tăiate drept pentru a preveni ingroșarea.
  • Cu o îngroșare a plăcii unghiei, care apare cu o infecție fungică (onicomicoză) a unghiilor, este necesar să o depuneți de sus până când grosimea devine de 2 mm. Dacă nu se face acest lucru, un strat gros al unghiei la mers va pune presiune pe pielea de dedesubt, ceea ce poate duce în cele din urmă la dezvoltarea unui ulcer peptic.
  • Cu unghiile îngroșate, stratificate, galbene, infecția lor fungică ar trebui să fie suspectată și să solicite ajutorul unui podolog.
  • Ciuperca poate afecta, de asemenea, spațiile interdigitale, care se manifestă prin fisuri, plâns, dureri, exfolierea pielii în aceste locuri. Toate acestea sunt însoțite de mâncărime. În acest caz, cremele antifungice pe bază de clotrimazol au un efect bun..

Un memento de diabet și îngrijire a unghiilor poate fi obținut de la medicul dumneavoastră endocrinolog sau de la biroul dvs. pentru diabet..

Măsuri de prim ajutor pentru leziuni la picior

Pentru orice, chiar minor, la prima vedere, leziuni la picior la un diabetic, trebuie să consultați un medic. Cu toate acestea, fiecare pacient cu diabet ar trebui să fie capabil să ofere tratament de prim ajutor pentru diferite leziuni. Pentru a face acest lucru, întotdeauna la îndemână ar trebui să fie un kit de prim ajutor cu un anumit set de medicamente și materiale. Include:

  • bandaj și bumbac steril;
  • plasture pentru fixarea pansamentelor;
  • Șervețele sterile;
  • lichide antiseptice: clohexidină 0,05% (sau dioxidină 1%, miramistină), peroxid de hidrogen 3%, betadină.

Dacă este identificată pielea deteriorată a piciorului, ea trebuie tratată cu unul dintre agenții antiseptici, după care trebuie aplicat un pansament aseptic dintr-un bandaj steril, fixându-l cu un adeziv nețesut. Plasturele nu poate fi lipit pe piele, deoarece peeling-ul se poate deteriora.

Pe cât posibil, încărcătura pe zona deteriorată trebuie dată înainte de o vizită la medic. Este indicat să nu mergeți, ci să mergeți la spital cu transportul. Orice afectare a pielii cu diabet ar trebui să se vindece complet în termen de 2 săptămâni. Dacă acest lucru nu se întâmplă, trebuie să mergeți din nou la medic pentru a schimba tactica de tratament.

Exerciții pentru picioare și picioare

Pentru a preveni complicațiile picioarelor și pentru a îmbunătăți fluxul de sânge la nivelul picioarelor cu diabet zaharat, trebuie administrate zilnic cel puțin 10-15 minute de gimnastică a picioarelor. Fiecare exercițiu este efectuat de 10 ori.

  1. Alternarea flexiei și extensiei degetelor de la picioare.
  2. Ridicați alternativ de la podeaua șosetelor, apoi tocurile.
  3. Picioare pe tocuri, șosete fac mișcări circulare în ambele direcții.
  4. Cu picioarele, călcâiele fac mișcări circulare pentru și în sens invers acelor de ceasornic.
  5. Ridică piciorul, trage degetul de la tine.
  6. Ridicați piciorul și piciorul pentru a face mișcări de la tine.
  7. Cele două exerciții anterioare pentru a efectua simultan cu două picioare.
  8. Pune ziarul pe podea și sfărâmă-l desculț cât mai strâns. În continuare, trebuie să încercați să o eliminați.
  9. Cu vârful unui picior ridicat, scrieți toate numerele în aer.
  10. Ridică piciorul în cerc.

Mod de viata

Pentru a îmbunătăți circulația sângelui la nivelul picioarelor, trebuie să mergeți în mod regulat, deoarece mersul ajută la întărirea mușchilor piciorului și piciorului inferior, ceea ce ajută la mișcarea sângelui.

Rezumând, se poate remarca faptul că sănătatea picioarelor unui diabetic este în mâinile pacientului însuși. Pe lângă implementarea consecventă a tuturor recomandărilor medicului pentru îngrijirea piciorului, pacientul ar trebui să încerce să normalizeze glicemia prin dietă, medicamente sau insulinoterapie. La urma urmei, o bună compensare a diabetului este cea mai bună prevenire a sindromului piciorului diabetic.

Cum să-ți îngrijești picioarele cu diabet

Din nefericire, diabetul este una dintre bolile care distruge treptat multe sisteme vitale ale întregului organism, astfel că diabeticii cu o „înregistrare lungă” de către vârstnici vor avea multe complicații: probleme de vedere, dureri de picioare, hipertensiune arterială, ateroscleroză, neuropatie, complicații renale varice etc..

Dacă au apărut modificări în domeniul sistemului nervos, atunci o persoană se confruntă cu o asemenea complicație a diabetului

Nervii deteriorați prin expunerea la glicemie necompensată pe termen lung pierd capacitatea de a transmite impulsurile nervoase. Par a fi izolate prin „cupola” de zahăr, iar această unitate a sistemului nervos își pierde capacitățile inițiale. Din acest motiv, în stadiul inițial al bolii, o persoană este incomodă atunci când picioarele sau brațele îi trag constant, durere, arsură, se „durează”, se umflă și apoi începe furnicături, transformându-se în cele din urmă în durere acută, intensificându-se în timpul repausului sau al somnului..

Dar DN se poate manifesta în moduri diferite. Totul depinde de starea sistemului nervos și de gradul de deteriorare. Unii pacienți li se recomandă terapie analgezică, în timp ce alții au un timp mult mai greu, deoarece membrele își pierd aproape complet sensibilitatea..

Această notă le este dedicată pentru a învăța cum să-și îngrijească corect picioarele în prezența diabetului zaharat și a riscului de complicații care rezultă din hiperglicemie pe termen lung.

Îngrijire zilnică adecvată a piciorului

Pentru a preveni dezvoltarea unui picior diabetic, este mai ușor de vorbit, formațiuni ulcerative, trebuie să monitorizați cu atenție starea picioarelor lor. În această afacere, cel mai important lucru este constanța. Îngrijirea piciorului trebuie să fie zilnică.!

Primul lucru cu care vă începeți ziua este să vă examinați cu atenție picioarele pentru disponibilitate:

  • fisuri
  • bătături
  • zgârietură
  • orice alte pagube
  • roşeaţă
  • ciuperca
  • pete pe picioare (pot apărea ca urmare a problemelor cu vasele)

Motivele apariției petelor sunt diferite. Unele dintre ele sunt relativ sigure și nu prezintă nici o amenințare (lipsa vitaminelor B, acid ascorbic etc.) Cu toate acestea, pigmentarea pielii este posibilă și ca urmare a expunerii la orice infecție sau alergie. Dacă se găsesc astfel de urme, consultați un specialist..

Acordați o atenție deosebită nu numai suprafeței plantare, ci și pielii dintre băieți. O infecție poate pătrunde prin orice rană, care cu neuropatie periferică progresivă poate să nu producă inconveniente într-un moment în care, la o persoană sănătoasă, senzațiile dureroase ar indica deja prezența unei probleme în creștere.

Dacă diabeticul însuși nu își poate examina cu atenție picioarele din cauza unor probleme de sănătate, atunci puteți folosi o oglindă care este așezată pe podea și, astfel, este cel mai convenabil să examinați suprafața plantară a picioarelor.

Dacă există probleme cu vederea, atunci ar trebui să solicitați ajutor de la cineva de la prietenii dvs. care va evalua starea picioarelor pentru dvs..

Nu există această posibilitate (persoanele în vârstă rămân adesea singure fără supraveghere și pleacă)? Apoi, este indicat să vizitați periodic biroul piciorului diabetic, unde vor efectua proceduri speciale de îngrijire a piciorului. Chiar și la programarea medicului, medicul endocrinolog este obligat nu numai să întrebe despre starea de bine a pacientului, ci și să examineze picioarele acestuia..

În fiecare dimineață și în fiecare seară, aplicați cremă de uree pe pielea picioarelor, care ajută la exfolierea pielii aspre și creează, de asemenea, un efect hidratant. Nu puteți aplica o astfel de cremă între degete. Pielea dintre degete este delicată, subțire. Nu are de ce să se exfolieze. După aplicarea cremei, purtați șosete pentru a-i îmbunătăți efectul..

Unguente, cremă pentru picioare cu uree:

  • Set Mikospor
  • Cleore
  • Fungoterbin Neo
  • Urodermul (înmoaie și hidratează pielea, făcând-o mai elastică, de aceea este folosit ca adjuvant) etc..

În prezența diabetului, dacă pacientul are picioare dureroase, atunci trebuie să contactați un endocrinolog care vă va îndruma pentru a face testele adecvate.

Poate că cauza durerii este mult mai gravă, iar igiena simplă a piciorului este indispensabilă aici..

Cum să tai unghiile

Persoanele în vârstă cu vedere scăzută și sensibilitate redusă a membrelor își supraestimează adesea capacitățile. În loc să plece cu grijă, ei se rănesc singuri fără să știe. Acest lucru este deosebit de periculos în momentul tăierii unghiilor. Folosind foarfece, acestea taie platina unghiilor prea aproape de piele, lăsând adesea răni în zona tăieturii, iar acest lucru este plin de dezvoltarea infecției, care poate progresa rapid.

Prin urmare, înlocuiți foarfeca cu un dosar de unghii.

Ce fișier de unghii este potrivit pentru astfel de scopuri?

Atunci când alegeți un instrument pentru pedichiura, acordați preferință fișierelor de unghii de sticlă care macină ușor placa unghiilor excesiv, fără a o deteriora. Suprafața abrazivă din sticlă nu numai că macină unghia, ci și șlefuiește suprafața, din care fulgii de unghii sunt mai apropiați unul de celălalt, făcând suprafața mai netedă.

Cel mai bine este să rotunjiți colțurile unghiei, astfel încât „crestăturile” colțului să nu interfereze cu mersul în pantofi și să nu fie create presiuni și presiuni suplimentare inutile pe degete. În plus, astfel de margini ascuțite pot zgâria pielea degetelor adiacente..

De asemenea, se întâmplă ca unghia să se îngroașe, începe să crească spre interior, stoarcerea unui deget de-a lungul marginilor. De asemenea, puteți procesa placa de unghii cu un fișier de unghii. Când lucrați cu ea, îndepărtați cu atenție stratul superior al unghiei, apucând treptat colțurile, dar nu foarte mult. O placă de unghii excesiv de subțire devine fragilă. Acest lucru poate provoca deteriorarea pielii..

Nu vă tăiați niciodată unghiile imediat după baie..

În timpul unui duș fierbinte, unghia se umflă din apă, se formează un strat de umiditate între plăci. Dacă în acest moment începeți o procedură igienică pentru îngrijirea unghiilor, atunci după uscare placa va fi deteriorată. Cantarul se va lipi în direcții diferite pe locurile de procesare. O ciupercă care se dezvoltă rapid pătrunde ușor și în aceste micro zone. Puțini oameni o iau imediat.

După fiecare utilizare, toate instrumentele trebuie clătite sau tratate cu un antiseptic! De asemenea, acumulează murdărie, care poate fi introdusă cu ușurință în rană în timpul procesării.

Pedichiura hardware medical

Dacă acasă nu este posibilă îngrijirea piciorului, puteți folosi o pedichiură medicală.

În timpul procedurii, nu numai unghiile sunt prelucrate, ci și picioarele. Zona cheratinizată a pielii (în zona porumbelor, calusurilor) este cusută, iar forma dorită este, de asemenea, acordată unghiilor pacientului.

Cu ajutorul unor duze speciale interschimbabile de pe dispozitiv, este selectată abrazivitatea ideală. De exemplu, acolo unde este necesar să lucrați cu pielea aspră sau cu unghiile, se ia o duză cu mai puțină granulă. În timpul măcinării sau în timp ce lucrați cu țesături mai moi, este luată duza cu cele mai mari valori de granulație.

Pedichiura hardware pentru pacienții cu un picior diabetic se efectuează după o examinare externă a picioarelor. Procedura este realizată de obicei de personal medical specializat (de obicei asistente medicale) în cabinetul unui picior diabetic sau într-o instituție medicală specializată din secția de endocrinologie.

Nu folosiți niciodată serviciile maeștrilor privați, deoarece nimeni nu vă poate garanta securitatea. După o procedură efectuată incorect, pot rămâne unele răni în care va cădea murdăria și va începe infecția. Mulți maeștri din saloanele private operează dispozitivul cu aceleași duze, este posibil să nu efectueze proceduri igienice de bază ale uneltelor lor și să nu poarte nici o responsabilitate pentru munca depusă..

Când riscul de formare a unui picior diabetic crește (există fisuri pe picioare, porumbul de la marginea călcâiului este dur, neuniform și foarte uscat cu caneluri adânci), acest lucru indică prezența unui picior diabetic progresiv. În acest caz, pedichiura hardware ajută și ea..

Cât de des să mergeți la această procedură?

Totul este pur individual. Frecvența vizitelor la salonul de înfrumusețare depinde de starea pielii picioarelor și de posibilitățile de îngrijire igienică a picioarelor acasă.

Dacă pacientului îi este greu să urmeze picioarele în sine și nu are pe nimeni să-l ajute, atunci poți face o programare de 1-2 ori pe lună pentru tratament, îndepărtarea pielii moarte, pielea aspră pe picioare. În acest caz, diabeticul trebuie să monitorizeze igiena picioarelor..

Igiena picioarelor

Normele pentru îngrijirea diabetului includ spălarea zilnică a picioarelor folosind produse de igienă (săpun, gel).

Monitorizați cu atenție temperatura apei. Dacă este dificil să determinați temperatura (de exemplu, cu o pierdere completă a sensibilității membrelor), atunci utilizați un termometru pentru apă, în funcție de citirile cărora puteți regla debitul de apă în timp.

Apa caldă excesiv afectează negativ starea pielii și a sistemului vascular.

Lipsa de termoreglare normală și scăderea sensibilității tactile sunt unele dintre semnele neuropatiei periferice progresive.

După procedura de igienă, asigurați-vă că ștergeți picioarele uscate, amintindu-vă să ștergeți degetele de la picioare. Nu așteptați să se usuce natural. Umiditatea afectează, de asemenea, sănătatea picioarelor.

Prosopul de îngrijire a picioarelor trebuie să fie separat și întotdeauna curat pentru a reduce riscul de ulcerații. După aceea, pe pielea picioarelor se aplică o cremă cu uree sau orice alt remediu recomandat de medicul curant. Nu uitați că cel mai bine este să îl aplicați doar pe picior și pe spate, evitând zona din jurul degetelor. Apoi ne-am pus șosete curate pentru a oferi o protecție suplimentară..

Cel mai bine este ca persoanele în vârstă să poarte întotdeauna șosete, chiar dacă obișnuiau să poarte papuci sau alte papuci. Șosetele vă protejează picioarele de uscarea și obiectele mici exterioare sub formă de praf, nisip sau orice altă murdărie.

De asemenea, este de dorit să supraexpuneți picioarele în băi speciale, care sunt concepute pentru a înmuia picioarele. La aburire, pielea devine mai moale, mai fragedă. Își pierde protecția naturală împotriva daunelor exterioare. Dacă utilizați această metodă de îngrijire, atunci faceți băi înainte de culcare, astfel încât să mergeți imediat la culcare și să nu creați o sarcină suplimentară.

Este mai bine să folosiți ponce în procesul de spălare. Pentru ea este cel mai ușor să îndepărteze zonele keratinizate ale pielii.

Care piatră ponce este cea mai bună de utilizat?

Pomice vulcanice, naturale, sunt de scurtă durată. Trebuie modificat des, deoarece utilizarea pe termen lung o face improprie pentru tratarea picioarelor unui diabetic, deoarece multe particule de piele se acumulează în el, care sunt destul de dificil de îndepărtat. De-a lungul timpului, mulți microbi se formează pe suprafața sa, iar singura cale de a ieși este să arunceți pomele.

Este indicat să folosiți produse cosmetice, artificiale. În procesul de procesare, acesta se răcește și astfel nu acumulează o infecție în sine. Este mai sigur pentru igiena piciorului..

Obiectele de tăiere (lamă, foarfece, suprafețe abrazive brute) nu pot fi folosite pentru a îndepărta porumbul în timpul igienei picioarelor, la fel ca un petic de porumb.

Urmând aceste reguli simple pentru îngrijirea piciorului în diabetul zaharat reduce riscul de a dezvolta sindromul piciorului diabetic mai bine decât a lua orice medicamente care nu numai că au efect terapeutic, dar au și multe efecte secundare..

Tratamentul rănilor diabetului

Inițial revizuiți-vă dieta, pentru că tratamentul începe din interior! Dacă nu există material de construcție, atunci rănile vor fi vindecate lent. Cu toate acestea, nu uitați că nutriția pentru diabet trebuie să îndeplinească întotdeauna cerințele standardului diabetic, altfel va duce la o acumulare de glicemie.

Hiperglicemia din sânge este periculoasă pentru orice gravitate a bolii.

În acest scop, se recomandă să bei un curs de vitamine și să consumi următoarele produse:

  • peşte
  • ficat
  • nuci (sunt foarte calorii, nu puteți mânca foarte mult cu excesul de greutate)
  • ovaz
  • ouăle
  • legume proaspete (faceți salate verzi proaspete cu verdeață)

Cel mai bine este să recurgi la ajutorul nutriției terapeutice terapeutice, dezvoltat în timpul URSS, dar nu și-a pierdut eficacitatea până în zilele noastre..

Includeți alimente cu fibre dietetice în dieta dvs. și nu abuzați de carbohidrați.

În prezența rănilor care nu se vindecă, care, de altfel, au început să se estompeze, tratați imediat zona afectată cu agenți antiseptici. De asemenea, se folosesc diverse unguente care au un efect benefic: Levomekol, Levometil (analog pentru 30 de ruble), Netran, Levosin etc..

În terapia de tratament, este de asemenea prescris un curs de antibiotice, care conține, pe lângă antibioticul principal, vitaminele C și grupa B.

În funcție de starea plăgii, trebuie efectuat un tratament adecvat, deoarece tipul de rană poate fi diferit. Dacă aceasta este o rană uscată, atunci unguentele cu efectul de hidratare, înmuiere (Trofodermin, Neomicină pe bază de ulei, un aerosol spray de acțiune cu antibiotice) sunt potrivite pentru aceasta, o rană cu descărcare purulentă este tratată mai amănunțit, fără a se hidrata, dar este imposibil de uscat. Pielea uscată pierde elasticitatea, rana se vindecă mai lent.

În plus, zona expusă a pielii deteriorate ar trebui să fie protejată de poluarea externă, prin urmare, este necesar un pansament adecvat, care trebuie efectuat la biroul piciorului diabetic, unde diabeticii vor fi învățați și elementele de bază ale comportamentului în neuropatie.

Fii sănătos și fericit!

Dacă găsiți o eroare, selectați o bucată de text și apăsați Ctrl + Enter.